電視屏幕下方，一個奧運五環標記的世界紀錄和奧運會紀錄的懸浮框出現，世界紀錄和奧運會紀錄都是由卡爾劉易斯、邁克爾馬什、丹尼斯米切爾和羅伊·伯勒爾組成的美國接力隊于1992年巴塞羅那奧運會創造的37秒40。這個紀錄到現在已經保持了十二年的時間，并且還沒有被人超越的跡象。
“第一道波蘭隊，第二道尼日利亞隊，第三道特立尼達和多巴哥，第四道中國隊，第五道德國隊，第六道俄羅斯隊，第七道澳大利亞隊，第八道加拿大隊。”
屏幕內鏡頭由遠拉進，從俯瞰整個奧林匹克體育場，漸漸到了跑道的彎道上方。同時，伴隨著現場解說楊劍的聲音響起，奧運會的接力紀錄懸浮框隱去，出現的是以國旗為第一欄的八個道次的代表隊。
“……尼日利亞隊是在第二道，他的第一棒是奧盧索士·法三瓦，這是位84年出生的年輕運動員，起跑反應很快。第二棒是赫納·埃默多盧，第三艾倫·埃格伯萊，第四棒是德士·阿利。第三道，特立尼達和多巴哥的第一棒是納康亞歷山大，同樣是一名起步比較快的運動員……”
電視機前的觀眾隨著的鏡頭移動和楊劍的介紹注意力開始集中在了本組的接力賽之中，終于，在第三道之后，鏡頭轉到了身穿紅色短跑服的中國運動員面前。
“第四道，中國隊。”楊劍在介紹到這里的時候，幾乎不自覺地就提高了調門，一股難以形容的自豪感似乎噴薄而出。
“第一棒是陳建，他在本次奧運會中歷史性地跑進了男子百米的復賽，第二棒是楊光宗，第三棒是沈運保，第四棒是蘇祖，做為全隊速度最快的運動員，亞洲紀錄和全國紀錄的保持者，蘇祖被安排在了最后一棒的沖刺，這樣能夠充分地發揮他的速度優勢，讓我們默默祝福中國隊在接力賽上有最好的表現。第五道……”
賽場上，當鏡頭對準起跑線前的各個第一棒的運動員時，其他幾棒的選手正細細地在跑道上量步點。各個棒次的運動員用自己的腳長相互在跑道的分隔線上衡量著大概需要的步距，然后在跑道上貼上事先準備好的膠帶，以便能夠更清晰地看準步點的位置。
4X100米最重要最理想的一點就是在接棒區間兩兩交接時雙方都仍是或者達到最高速度。
這就像物理中的理想狀態，很難說真正達到，至少不能保證每次達到，只能通過長期大量的訓練向這個狀態靠近。
這里就需要兩兩之間不斷地量步點，不斷地磨合，一棒和二棒，二棒和三棒，三棒和四棒，這也是專業的接力隊必須做的工作之一。
像蘇祖現在就基本要量好步點，控制在沈運保進入步點區域時，開始快速起步加速，這里不但要評估自己的速度，而且還有考慮到沈運保的速度。只有在他和沈運保都達到最高速度時候，才算是完美的交接棒。
在2004年4×100米的世界紀錄是37秒40，而邁克爾約翰遜的400米紀錄是43秒18。這里可以看得出，同樣是400米，但是4×100米的紀錄比400米的紀錄快得多。最直接的原因就是除了第一棒有起步加速過程算在時間內，其他的二三四棒的加速都是在接力區完成的，當接力棒交接完畢，運動員直接就是最高速狀態，所以才能夠跑得出遠超過一個人的400米紀錄。
蘇祖按著步點的位置，實驗性地起跑了兩趟，大概已經把握住步伐的距離，才緩緩地停了下來。
“蘇祖哥哥，加油！”
“中國，必勝！”
現場的觀眾席上，在蘇祖交接棒的彎道進直道區域，幾聲喊聲從旁邊傳了過來，即便是現場嗡嗡的嘈雜聲也沒有將他掩蓋下去。
蘇祖轉身回頭看到的是一個家四口，一大一小兩個小朋友臉上貼著國旗，手里揮舞著旗幟，正在吶喊助威。
“我會的！”蘇祖招了招手，心里默默說道。無論在哪比賽，無論何時何地，一直都有人在你身后支持著你。
“Onyourmarks”起跑線前，裁判通過擴音器的提示運動員就位的聲音響起。