7月28日，倫敦，水晶宮國家體育中心。
“唉，蘇祖，你有好久沒跑200米了吧。”
體育場的室內休息中心，蘇祖躺在按摩床上，江大恒正在一邊給他做賽前的按摩理療，一邊開口問道。
“去年全運會后就沒跑過了。”蘇祖聽到江大恒的問話，拿下了耳機回答道。
這個賽前熱身按摩，他什么也做不了。在只能手機還沒流行的現在，只能是拿個耳機聽聽音樂。
“我覺得你可以不用跑200米了，好好的把100米的紀錄給提升一下，我現在啊一想到你這個紀錄是和人分享的，這心里就有疙瘩。這就像咱自己的好東西，憑啥和外國人分享啊，對吧？”
“行，江師傅，你等著我回頭給你刷新下紀錄。”蘇祖笑著開了句玩笑道。
李志忠斜靠在旁邊的一張椅子上，似乎在思考著什么，聽到蘇祖和江大恒的話，才回過神來，開口道：“過兩天就回國了，你今年都沒跑過200米，這場倫敦大獎賽跑200米就是練練手。后面全錦賽，世界杯賽，國際田聯總決賽，這些200米你肯定也要參加。你現在200米能跑多少，我也說不準。”
“嘿，也是啊。”江大恒輕拍著蘇祖的小腿肌肉，“最好的200米成績是什么時候來著，去年世錦賽還是美國吧。”
蘇祖今年黃金聯賽的計劃是后面制定的，以男子100米為主的，目的其實還是和之前一樣，是為了打破世界紀錄。
畢竟200米比100米跟消耗體能，黃金聯賽的比賽一般來說就是一天，但一天的比賽安排，往往會出現200米在前面，100米在后面。
如果在黃金聯賽參加200米后，馬上要參加100米，這對于體能也是一個考驗。中間間隔的時間太短，來不及恢復。在面對阿薩法-鮑威爾這樣的對手時，想要一場比賽里兼項200米可不那么容易。
現在7月份的黃金聯賽已經結束，下一場蘇黎世黃金聯賽要到8月18日。
鮑威爾沒有參加倫敦大獎賽，蘇祖也沒有直接面對的壓力，可以在這場比賽緩和下，跑個200米。
其實在亞高原訓練后回歸，蘇祖在200米項目上一直還沒驗證過自己的成績，對于具體能夠跑成什么樣，大家都不太確定。
參加完倫敦大獎賽就準備回國參加全國錦標賽暨亞運會選拔賽，到時候肯定要跑200米，不過以國內當前選手的水平，蘇祖也沒有可以參照的。
但倫敦大獎賽這場不一樣，這場比賽有著當前最頂尖的兩位200米選手參賽，泰森-蓋伊和哈維爾-卡特。
兩人剛在之前的洛桑超級大獎賽跑出了19秒63和19秒70的驚人成績，嗯，那一場比賽里第三名是牙買加閃電，成績是19秒88。
而這場倫敦大獎賽，蘇祖同樣要再次面對久違了的牙買加閃電。
在沒有鮑威爾的男子百米項目，蘇祖現在基本沒有競爭對手，而在200米項目上，現在他要面對頂尖運動員還有非常多。