起步加速的階段，起跑反應和起跑加速最快的是……阿薩法-鮑威爾。
論比賽經驗，論技術完美，阿薩法-鮑威爾當然不讓是目前世界短跑選手教科書一般的運動員。
他的起跑動作步幅大，步頻快，強而有力。
比起泰森-蓋伊鐘擺式的起跑加速，鮑威爾直線性的躍進速度更快，僅僅是前面十米，他就搶到了八名選手第一的位置。
而緊隨其后的是蘇祖，蘇祖改變的節奏和跑法，從開始的卡爾-劉易斯和賈斯汀-加特林類似的跑法，到今年這七八個月的改動，在起跑加速上，已經和鮑威爾靠近。
同樣是直線起步躍進，腳掌和地面充分接觸，使得自己雙腿獲得更加充分的反作用力，步幅和步頻都更快。
不同的是，蘇祖的雙腳蹬伸要比鮑威爾高上一些，鮑威爾起步因為雙腳腳掌和地面接觸充分，但花費的時間也長，所以在起腳上相對要地，尤其是第一步，幾乎是貼著地面開始朝前。
而蘇祖因為起腳的角度要高上一些，同樣腳掌和地面接觸充分，所以雙腳在左右交換的過程中，在空中的時間要比鮑威爾更長。
十米二十米的的距離，要比鮑威爾花費的時間長，速度也就慢了一些。
但這并不是問題，蘇祖改善的步幅和動作本身就是適合自己的，而并非照搬了鮑威爾的那一套。因為這樣雖然讓他犧牲了一定的起跑加速速度，但是隨著速度越來越快，他將獲得更加充分的加速，而進入途中跑的時候，有更快的途中跑速度。
而在曾經不以起跑見長的泰森-蓋伊，在這個賽季師從喬恩-德拉蒙德之后，他的起跑反應和起跑加速也得到了極大的提升。
盡管比鮑威爾和蘇祖要慢上一點，但是左右鐘擺式的蹬踏起跑加速，雖然一定程度上讓身體多做了一些功，犧牲了速度，但對于泰森-蓋伊來說，這卻是最適合他的起跑加速方式。
泰森-蓋伊是200米最頂級的選手之一，他良好的速度保持能力在跑100米中，最需要的就是能夠讓自己盡快進入最高速的階段，然后憑借自己的速度保持能力，在中后半程完成對其他選手的絕殺。
僅僅二十米的距離，當前世界最頂尖的三人就完成了對其他選手的超越，這是絕對實力的體現。
在場的八名選手里，除了蘇祖、鮑威爾、蓋伊三人，能夠有實力跑進10秒大關的并非沒有，奧魯索基-法蘇巴，德里克-阿特金斯以及庫蘭蒂-馬蒂納，都有這個實力。
但他們能夠跑進10秒大關，和最頂尖三人的9秒90甚至9秒80以內的實力還有著清晰的差距。
其中德里克-阿特金斯實力和狀態都十分不錯，但并非以起步快見長的他，面對三人，也仍舊不免弱了一籌。
三十米，鮑威爾和蘇祖已經脫穎而出，跑出了一定的優勢。
鮑威爾的動作完美，速度極快，而在他旁邊道次，蘇祖跟他的差距本就不大，以肉眼看過去，兩人幾乎是呈現一種并駕齊驅的狀態。
但鮑威爾依舊目視前方，他的目標只有終點線，似乎這一刻只有他一個人在跑步一樣，絲毫沒有去理會身邊的其他人。
他對自己已經做了一遍又一遍的心理建設，比賽跑步，就當成是一個人在跑，絕對不去觀察其他賽道。一鼓作氣，直接跑到終點線就是。
他在半決賽中是這樣，在決賽之中也是這樣。
而蘇祖的狀態幾乎和鮑威爾類似，一樣沒有絲毫的左顧右盼，瘋狂的加速，不去管鮑威爾和泰森-蓋伊的位置，他相信，跑到最后，第一個沖過終點線的肯定是他自己。
這是一次次勝利奠定的信心，也是對于自己改變之后，能夠做出突破的信心。
在和鮑威爾與蓋伊這樣當前世界最頂級速度的高手競爭，他容不得有一點分心。
后世美國有一檔節目，傳奇飛人“阿甘”邁克爾-約翰遜主講解說的一些100米比賽中很多選手實力極強，起跑和前半程都非常完美，但在中后半程被人超越了。