說實話，當所有人看到這一幕的時候，都被雷的那叫一個外焦里嫩。
主要是兩根手指撐地做俯臥撐，不親自做一下的人，是永遠不知道這玩意兒有多難的。
三根手指撐地，大家基本都能做到，哪怕是再做幾個俯臥撐，勉勉強強也都能做到，可兩根手指撐地做俯臥撐，那就是純純扯淡了。
毫不夸張的說，這個世界上百分之九十九點九九九....的人，是絕對做不到的！
好在孫念示范完，就告訴眾人道：
“兩根手指就不用練了，因為咱們這套擒拿手，主要用的是食指和中指，只要把食指和中指的力量練出來就可以了，”
孫念這話說完，眾人這才深深的松了一口氣。
眾人雖然無奈于孫念的說話大喘氣，但也不得不佩服孫念的基本功有多扎實。
奈何緊接著，就聽孫念再次說道：
“三指俯臥撐每天早晚各50個，等以后的話，我們還要用三根手指做蝎子倒爬功。”
聽到孫念這番平靜的話語，剛剛才松了一口氣的眾人，就再次被震的目瞪口呆了起來。
不得不說，練武這玩意兒，實在是太難了！
三根手指做俯臥撐，主要練的是指力和臂力，不過大家基本都能做到，只要勤加鍛煉，早上晚上各做50個，也終將不是啥難事兒。
如果說俯臥撐練的是臂力，那蝎子倒爬功，就是鍛煉臂力和腕力。
而三根手指做蝎子倒爬功，那就是臂力，腕力和指力一起鍛煉。
一點不扒瞎的說，哪怕不練黑龍十八手，就只是把孫念示范的基本功練扎實了，那打架的話，可能一般人就已經不是對手了。
最起碼以王安的打架手法，赤手空拳的跟三兩個人對打，肯定是不在話下了。
要是再配合上黑龍十八手，那簡直就是無敵的存在了。
孫念說完，掃視了大家一遍，就再次說道：
“現在，大家跟我先把招式練會了，從明天開始，我們就要每天練習基本功。”
頓了一下，孫念再次說道：
“我不管你們之前是什么實力，但在兩周之后，所有人都要三指俯臥撐連續做20個，蝎子倒爬連續行走20米。”
“一個月之內，三指俯臥撐連續做30個，蝎子倒爬連續行走50米。”
再次目光如炬的看了一遍眾人，孫念才慢慢，卻很有威懾力的說道：
“這個，就是我們的標準，誰若做不到，那以后的轉正，提干，包括其它福利待遇，統統沒有。”
孫念剛說完，人群里就不知是誰說道：
“你這不是強人所難么，你就是練死我們，我們也做不到啊。”
參加訓練的眾人，有差不多一半，都是正式的井茶，這一半人里，一部分是退五回來的那種，一部分是井校畢業后，被安排進來的。
但剩下的那一半里，基本都是各鄉鎮的連防員和縣里的連防員。
前者的話，以前就受過專業的訓練，所以想要達到孫念的要求其實并不難，準確的說是絕大多數的退五人員，現在哪怕是不訓練，就已經達到了孫念所說的標準。
當然，這里也有一小部分人，是子承父業或者是其他原因進來的，身體素質方面就著實一小般般了