想到這兒他就郁悶，就應該先做好安排再按計劃執行的。看吧連個備用方案都沒有，隨便下場雨或者夢中修煉遇到點兒問題就抓瞎，用戰繩做晨練導致第二節的力量練習沒法進行了，練習日字沖拳的這段時間也算浪費了，子魚和系統就這點不好，只要他練國術，就不會提反對意見，頂多事后建議一下。
“斯蒂文，我現在出發，大概兩時左右能到，你叫人準備好吊車和鐵皮圍擋，具體規格我會發短信給你，今就把房子的問題解決掉，這樣下午就可以施工了，等快到地方了我再和你聯系。”
他拿開擋住的話筒道。
吃瓜男一聽立刻就興奮了“先生，您又要施展神奇的東方法術了嗎會有閃電和陽光對嗎”
老秦心有個錘子上次那是巧到不能再巧的巧合好吧老子真會招雷引電的話早特么不做兼職了，有你們這幫衣冠楚楚的封建迷信群體，當個專業神棍比重振國術容易多了。
再周圍鄰居都知道那房子整挨雷劈，只是不曉得原因而已，就算再來幾道閃電也不能證明他老秦法力無邊啊。
“咳斯蒂文，你得明白，不是每座房子都要引雷才能解決問題，威尼斯海灘的房子本身就經常被雷劈，這也是導致它前兩任主人死掉的誘因，我這次就要解決這個問題，讓閃電別總是劈它。”
八卦男不僅沒感到失望，反而更興奮了。心想大師簡直是雷神轉世啊需要雷電就能召喚、不需要了還能讓它停止，除了不會飛，他比漫威里那個長頭發的厲害多了
秦托爾沒斯蒂文那么大的腦洞，他還得跟子魚商量訓練時間調整的事兒呢，于是閑扯兩句后掛斷電話，沒特地叮囑不許旁人觀看為了施工著想，也為了鄰里關系，這次他還是不能低調處理，否則沒準兒裝修工人會拒絕開工，鄰居也會整拿看死饒眼神看他。
“行了，晨練設備確定要買了，明起的訓練時間怎么調”他問她。
姐姐翻個白眼，又給他一個鄙視的手勢，道
“早起空氣清新，是鍛煉心肺功能的最好時段，所以氣允許就出去跑步，氣不好就使用設備做室內練習，總之是爆發力和耐力方面的運動。”
“上午做大負荷的力量鍛煉確實容易影響后續的訓練，而且你以后練習國術的時間會越來越長，那就以國術練習為主，中間穿插幾組力量鍛煉和拉伸。”
“下午游泳不變，回家后到晚餐前則以力量訓練為主，這樣經過一夜的休息，肌肉疲勞和損傷基本恢復，不會影響第二的訓練。”
“晚餐后的安排不變，你看行嗎”
只要晚餐后的福利時間還在，老秦就沒啥不行的，當下痛快點頭，馬屁都拍出五彩祥云和七色虹光了，姐姐瞇起眼享受他的狗腿，突然想起了什么，開口道
“對了，你得提前準備詠春拳的輔助訓練器具了。”,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>