清晨，空氣清新，鳥語花香。
阿曼達不在，老秦卻被生物鐘準時叫起。想睡睡不著，又不能跑到妹妹的房間把女朋友抱回來胡胡地，索性準備去地下室做幾組力量鍛煉。
“師弟，這么早啊。”
剛順著滑梯下到客廳，便聽到了師兄的招呼聲。轉頭一看，李老三哈欠連、正搓著眼屎，衣服皺皺巴巴不成樣子。
“三哥，昨晚沒睡”
“睡了，就是不敢睡的太沉。”
“外邊兒不是有車臣人嗎”
“兩碼事兒，既然你醒了，那我就再補一覺。”
“趕緊睡吧。”
有靈魂之石在，睡覺對老秦而言只是心理需要，不睡也不會對身體造成實質傷害，李老三卻只能硬生生熬著，連個換班兒的都沒櫻
總提感動太虛，不如默默記在心里。
一時后，他放輕腳步、輕掩門扉，沒忍心叫醒師兄，獨自一人出門晨練。走到門口時發現弗雷茲的車已經不見了。
「注意，附近有人監視。」子魚突然出聲提醒。
「車臣人」
「不，警察。」
「哈這是一朝被蛇咬十年怕井繩，該」
「少幸災樂禍，我是讓你別亂話，心監控。」
腰間一痛又轉瞬消失，除了腳步略微踉蹌，誰都看不出來某人遭了酷刑，姐姐的指力顯然已練到出神入化之境。
這貨不敢吱聲，倆腿邁開跑的飛快。
只是苦了附近的警察，追又不敢追，怕暴露身份；不追又怕他跑出監控范圍，再遇上個玩兒人體炸彈的，警局從上到下全得滾蛋。
“a組a組，目標正跑向你的方向，重復，目標正跑向你的方向。”
“a組收到，a組收到，正在監視，這家伙練長跑的”
“監控資料顯示目標每都會跑一時，哦，fuk”
“有情況c組請回答，c組請回答”
“沒，抱歉，我只是有點驚訝。”
“夜鶯”
“黎明。放心，我沒被劫持。”
“混蛋我槍都掏出來了，發現什么了”
“我查看了一下視頻，目標會一直以現在的速度奔跑”
“shit，他是貝克勒嗎注1b組b組，目標快到你那條街了。”
世界冠軍老秦比不了，不賦和人種優勢，就連訓練的目的都不一樣，他跑步是為了提高心肺功能、增加肌肉耐受力，速度什么的只是附帶。
等到晨練結束，迎接他的是自家師兄毫不掩飾的惡意李老三都快氣瘋了，保護對象偷摸出去跑步，誰當保鏢都得崩潰。
“晨練”
“啊。”
“洗洗去。”
“嗯。”
“洗干凈了對練。”