雖然文戲相對少了點，拍攝期間大部分時間花在展示動作上，但成片看起來賞心悅目。
首映禮上，埃文斯坐前排，再次和觀眾一起欣賞這部電影。
影片中，主角史蒂夫·羅杰斯是出生于美利堅經濟大蕭條時期的一個年輕人，因為看到歐洲戰爭的不公新聞而想入伍參軍。
但因為體弱多病被拒絕了。
無意中得知了史蒂夫·羅杰斯愿望的切斯特·菲利普斯將軍決定給他一個機會，讓他參加“重生計劃”。
經過幾個星期的測試，史蒂夫·羅杰斯被注射了超級士兵的血清，終于擁有了人類可能擁有的最完美軀體。
接著他接受了身體和戰術上的訓練。
三個月后，他得到了作為“美國隊長”的第一份任務，帶著堅不可摧的盾牌和深諳戰術的頭腦，他投入了與邪惡勢力的斗爭，捍衛自由，并成為了超級英雄團體“復仇者”的領導者。
開頭是著名的“老冰棍”梗，冰封70年的盾牌，“九旬老人”的戲稱由此而來。
然后進入倒敘，漫威宇宙的大幕拉開，第一顆無限寶石——宇宙魔方上線，并且在一出場就落入了變態帥有野心愛搞事情意圖推翻美帝推翻元首推翻全人類然后統治世界的科學家約翰·施密特手中。
緊接著就是瘦小的史蒂夫·羅杰斯經歷四次參軍失敗，與人發生口角被單方面毆打時第一次說出了在《隊3》中戳中了無數人的一句話：“Icandothisallday.“
這個羸弱的布魯克林小子，卻發現了源自內心的力量是才他真正的魅力所在。
親自挑選引導創造了美國隊長，付出了生命的代價卻也改變了美國隊長的一生。
他告訴弱小的史蒂夫：“Weakmanknowsthevalueofstrengthandknowscpassion（弱者懂得力量的價值，懂得同情）。“
然后九頭蛇搗亂，最后一瓶血清打碎，搗亂者死前喊了一句“HailHydra（九頭蛇萬歲）!“
美國隊長的整條故事線幾乎都在和這個組織糾纏，它有著強大的生命力、瘟疫般的蔓延速度和白蟻一樣的摧毀力，早期的成員有著絕對的忠誠，盡管有的人只是跟隨腦內意識的驅動而非內心的選擇，但這種洗腦式的忠誠究竟是否該稱之為信仰？
漫威的世界沒有對錯，每個人心中都有自己的答案。
瘦小的史蒂夫在很短的時間內就經歷了變強、伯樂慘死、未知組織的震懾，還有愛情……
PeggyCarter，一個強悍的女人。
漫威的世界里從來不缺少強悍的女性角色，但PeggyCarter的獨特，在于她身上的純真的少女感。
初次登場，她就擔任新兵教官的角色，美麗、冷艷、彪悍不輸任何男人。
然而當她面對成為超級戰士的大個子，最初的反應竟然是伸手摸了一下胸肌，又飛快的把手收回，滿滿的俏皮感，十足的少女心。
在史蒂夫真正變強之前，有一個一直充當保護者和兄弟的角色，在他的生命中有著重大意義的人——巴基·巴恩斯。
他的結局是掉下火車，死在了皚皚雪山中。
美國隊長的職業轉折就是由他所在的部隊，后來赫赫有名的107兵團被俘開始的。
他孤身一人救回所有戰俘，毀掉敵人根據地，繳獲無數裝備。
紅骷髏，本名約翰·施密特，是個有著強大野心的科學家，也是一個自戀狂。
他是九頭蛇歷史上的重要人物，但奈何時運不濟智商不夠還是個實驗的殘次品。
經此一役，美國隊長才算名副其實，有了自己的部隊，專屬的武器，科學團隊。
最后的結局是紅骷髏自作孽被宇宙魔方毀滅，隊長駕著飛往哥譚市的飛機消失在茫茫大海中。
而他與佩姬一支舞的約定在他說出“Thisismychoise.“的那一刻變成了不可能。
他們約定星期六在俱樂部，她會教他跳舞。
但這一等，就是七十年。
美人遲暮，英雄不知歸何處。
紅顏變白發，再見無言兩相顧。
這是一個悲傷的故事，卻有一個令人漫威粉振奮的結局。
七十年后史蒂夫蘇醒，世界在他眼中已經天翻地覆，一個一看就不是好人的獨眼龍出現。
他告訴史蒂夫，這只是個開始。