陳淮生知道自己一下子打發了尹力豐，肯定會引來關注，但他現在也顧不得了。
他現在心思都在修習混元功上了。
這是初級功法，內容簡單，領悟容易，上手輕松，尤其適合初入門者深扎根基。
而且因為屬于中性功法，任何靈根屬性都能契合，也能在后期不受影響地轉換修煉其他功法。
當然缺點也很明顯，成長性差，只能適合煉氣初段。
也就是說，一旦修煉到煉氣三重，想要突破進入煉氣中段，就必須要改換功法，這又會耽誤不少時間，所以志向遠大者不會選擇這類功法。
對于很多道骨尋常（貧瘠），靈根一般（淺薄）者，卻是很適合。
陳淮生卻對混元罡天功很滿意。
他知道自己靈根不佳，那就先別好高騖遠，先把煉氣一重達成，成為真正的煉氣修士，這是近期或者說這三五年里首要目標。
宣尺媚用了三年連破煉氣一重煉氣二重，而那位虞道師用了十年就破了煉氣三重，據說在九蓮宗里都算是佼佼者了，那自己不妨把目標定得切合實際一些，五年以內，練成煉氣一重。
對完成這一目標，陳淮生還是有些把握的，因為煉氣初段對靈根要求不是很高，更注重道骨，而自己的道骨卻是相當凝實。
“嘿！”
面向東方，陳淮生雙目微閉，五心問天，然后雙手緩緩舉過頭頂，五指交叉置于頭頂將手臂伸直，吸納九天朝陽之氣。
一盞茶之后，再將雙手分開向外畫圓，有如像向虛空中收納抓取太陽之氣，再收攏于腿前。
一左一右交替將手掌心按壓于氣海丹田，任由掌心一點灼熱，透過肌膚傳導入丹田氣海中，不斷鼓蕩丹海中氤氳之氣，周而復始，連綿不絕。
這邊是混元罡天功的基礎修煉三段式第一式——納陽練元。
基礎功法看似很簡單，但卻需要配合呼吸吐納、納陽入脈、靈力搬運、靈息周天等諸多細節配合，這才是各家宗門的要旨所在。
各家宗門在這方面對道種的要求和規范，也使得各家弟子最終在《一氣混元真經》這本總綱上演繹修煉出來的混元功各不相同，威力、功效也大相徑庭。
有些側重于固本培陽，有些側重于凝實道骨，有些側重于均衡成長，有些側重于舒經暢脈，甚至在各家弟子自我修煉過程中也能自我體悟和突破，有新的創意和發揮。
這和陳淮生在入道之前日常靈力運行周天已經有些不一樣了，而是要按照混元真訣來修習混元罡天功，但在早晚之間陰陽二氣的吐納上依然大同小異。
當陳淮生地七十二次將虛空中的太陽之氣吸納鼓蕩充入自己丹田氣海中，他終于能感到了氣海中已然積蓄了七十二次的點滴陽罡如同串點天燈一般燃了起來，熊熊外溢，沿著整個經脈迅速擴散到了整個身體。
此時的他則按照真訣中所教授的那樣，盡可能地將身體中的陽罡之氣轉化為靈力，不斷催動，按照周天運行起來。
百會再現天眼。
陳淮生雙目微閉，感受到天眼內視直透氣海，納觀全身。
一滴晶瑩剔透陽罡精元慢慢結成，光焰奪目，泫然薈萃，哪怕是陳淮生知道這是在自己內體結成的靈力之精，也忍不住心動。
這一滴從百會天頂（天心）緩緩滴落，沿著經脈最終墜落在了氣海下關元中的那枚沙漏型的光瓶中。
陳淮生看到了那沙漏光瓶中增益了幾可無察的菲薄一層，或許這就是那一滴。