吳歌被小超喚醒，他睜開眼睛，然后感覺到自己看得更清楚了，他撫摸耳朵，感覺自己的聽力變得更強，他低頭觀察自己的身體，發現自己的皮膚變得如嬰兒般白皙細膩。
吳歌，已經里里外外煥然一新了。
他走出休眠倉，發現自己的頭發已經齊腰長了，機器人拿過來一面鏡子，他仔細地觀察著鏡子里的自己，他發現自己的變得更加年輕了，牙齒潔白無瑕，臉色紅潤有光澤，眼睛中的血絲消失不見，只是那獨特而冷靜的眼神沒有絲毫變化。
機器人為吳歌遞上了用超織物編制而成的衣物，他把衣服穿好然后在這里走了幾圈，手腳沒什么問題，而且他感覺自己的身體變輕了，就好像身體內外的穢物都被清楚了一樣。
吳歌回到了別墅，女仆們開始迎接他，他的貼身女仆開始為他修剪頭發和指甲，很快，吳歌又恢復了他之前的造型，但他已經和之前的那個他截然不同了。
吳歌，獲得永生了。
但永生只是代表著他不會衰老而死而已，如果他受重傷而沒有及時治療那也一樣會死，所以，吳歌開始了由小超安排好的地獄式軍事訓練。
這是只有他一個新兵的軍事訓練，其訓練的目的主要是提高吳歌對危險的警覺性，在危急時刻的臨時反應，以及對對各種武器的熟練掌控和野外生存的技巧。
小超為吳歌準備了一套訓練用動力突擊裝甲，這套裝甲實用性很強，防御力很高，耐熱、耐寒、耐腐蝕，而且能一定程度增強使用者的力量、速度，同時，內部安設有高級人工智能芯片，其頭盔擁有自動索敵、輔助瞄準等功能。
吳歌練習的武器則有突擊步槍、智能槍、電荷槍、手雷、火箭筒、激光武器、能量劍等。
他還需要練習載具的使用，比如戰車、坦克、摩托、快艇、直升機、戰斗機等。
小超這是要把吳歌打造為一個全能的戰士，一個生存率最高的戰士，它傳授給吳歌的這些知識的目的是就算小超自己關機了，吳歌也能獨立在外生存。
這是一種未雨綢繆的思想。
而在這樣的高強度訓練下，吳歌也不忘修煉精神力，但他修煉精神力的進度十分緩慢，小超表示，修道本就是一個漫長的過程，沒有恒心和毅力的人是無法真正得道的。
但精神力的增長除了不斷地自我鍛煉外也可以通過經歷生死險境、頓悟、體會人生百態而突飛猛進，所以真正的修道者也不會一味地閉關修行。
除了這些方法外，還有一種方法就是煉丹了，但很可惜，煉丹術不是練法失傳就是丹方失傳，再不就是藥材滅絕，所以這煉丹術基本不可行。
丹藥也是能增強人類的精神力的，這和煙草、致幻藥物等的原理是一樣的，有些是能直接增強精神力，有些是讓你在幻境中感悟人生，但可惜煉丹術失傳了。
現在的吳歌只能選擇這種打坐冥想、念咒練武的方式一點一點增強自己的精神力，不過小超表示，只要堅持三年以上的時間，吳歌就會自己觀察到自己身上的一些變化。
而只需九年的時間，他就能真正的進入道門，并獲得一些粗淺的道術神通，道術神通也等于是精神力的運用方法，比如催眠、用意念掰彎湯匙、用意念點燃符紙之類的。