第87章可以幫幫白婭嗎
打量完自己身材。
洛天不由把目光，放在了健身房內的三女身上。
這一下，讓他忽然發現，她們的身材也保持的很完美！
顏舒這位警花。
此時正在臥推著杠鈴。
重達100kg的杠鈴，正常人根本舉不起來，但是對方卻毫無壓力！
單從身材上來說。
她無疑是幾人當中鍛煉的最棒，也是最標致的！
而白婭這位國民女神，元氣少女。
此時也是在做著她平時最常做的鍛煉，瑜伽！
她的柔韌性卻是最強的，什么一字馬對于她來說，簡直是輕輕松松沒有難度。
各種高難度動作輕而易舉。
白婭旁邊，則是在騎單車的李柔。
因為對自己豐腴的身材略有不滿，她便立志于先從大腿上開始鍛煉。
三女當中。
李柔是最有料的。
只能說。
微胖yyds！！
望著眼前的場景。
試問。
誰還能靜下心來安心鍛煉呢。
洛天不由連連感嘆道：“我與賭毒不共戴天！”
不過。
他還是把心中的念頭壓制了下去。
“正好顏舒在這，我可以跟她詢問一下，我這鍛煉成果正不正常。”
洛天在心里想道。
對方作為資深健身者，又精通格斗搏擊術，想必對人體這方面的問題，了解的要比他深刻的多。
聽了他的問題后。
顏舒也是把杠鈴放在了架子上，起身呼出一口香氣道：“一般來說，只要營養跟的上，再配合一些虐腹訓練，用半個月的時間練出腹肌也是可行的。”
她瞥了一眼洛天緊致的腹肌，不由俏臉一紅，目光連忙移開：“所以我覺得你也不用太過擔心。”
畢竟，三人每天吃的都是一些頂級美食，營養沒的說。
“是么。”
洛天摸著下巴思索道：“可我覺得，自己身體產生的變化，好像沒那么簡單。”
他覺得，自己某些方面的需求，都比以往增加了許多。
就連李柔這只魅魔，這陣子都被自己教訓的服服帖帖的。
白婭更是毫無壓力。
“算了，只要沒壞處就好。”
洛天也懶得多想。
杞人憂天可不是他的作風。
這么一想后，心中的一絲壓力也隨之煙消云散，洛天瞬間覺得渾身輕松了不少。
身心舒暢后。
顏舒也是專門為洛天量身定制了一套健身方法。
這套方法配合各種健身器材，可以鍛煉到手臂、胸肌、大腿、甚至是全身的肌肉！比他之前的鍛煉效果好上不止一倍！！
并且。
還交給了他許多搏擊格斗的知識。
可以說是讓他簡單的入了門。
這不由讓洛天直感嘆。
顏舒這位私人教練，真是太深得他心了！
健身房里那些掏錢請的私教，哪里比的上對方啊。
照這么鍛煉這下去。
估計用不了多久，他的格斗能力便會飛速提升！！
“技巧掌握的不錯，但是要集中注意力！”
顏舒幫忙糾正了他的一個錯誤道。
不得不說。
洛天在這方面的天賦，還是挺讓她吃驚的。
相比于普通人來說。
簡直不要強的太多！
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