說起少康，就不得不提他的伯祖父太康。公元前1990年左右，太康因為沉迷打獵，被東夷有窮氏首領后羿趕下了王位。
朝政掌握在了后羿手里，他先后立了仲康和相為傀儡，隨后廢掉相，自己坐上了王位。
約公元前1945年，后羿和太康犯下了一樣的錯誤，他也開始沉迷狩獵，他的部下寒浞趁機奪權，后羿被殺，寒浞坐上了王位。篡位成功后，寒浞對夏朝的殘余勢力趕盡殺絕，還殺掉了正在流亡的相。
至此，寒浞以為自己高枕無憂了，可他沒想到相的妻子居然逃了出來，她扮成農婦的樣子悄悄回到了娘家，并在公元前1944年生下了相的兒子少康。
少康從小就聰慧過人，從母親口中得知過去的經歷后，他就發憤圖強，立志要奪回江山。隨著時間的推移，少康日漸長大，他也在有仍氏首領麾下當上了牧正。
當時的牧正就相當于現在的農業部部長，放牧是國家收入的重要來源，其重要性與耕種不相上下。少康一邊工作一邊學習領兵作戰。
此時距寒浞篡位已經過去了將近20年，可也是這時候寒浞居然發現了少康的蹤跡，還派人來追捕他。少康無奈只能出逃。
公元前1926年，少康逃到了有虞國，有虞國的國君很欣賞他，不僅將兩個女兒許配給他，還把綸邑這塊土地交給他管理。就是在這里，少康開始收攏夏朝移民，走上了富國的第一步。
在少康兢兢業業的時候，夏朝的老臣伯靡也在籌謀復國。寒浞篡位之后，他逃到了有鬲國，隨后暗中組織起剩余的勢力，并在公元前1910年左右投奔了少康。
至此，少康的復國隊伍集結完畢，接下來等著他們的就是即將來臨的戰爭了。
出兵前，少康決定先展開間諜戰，除掉寒浞驍勇善戰的兩個兒子澆和殪。此時輪到史上第一位間諜女艾出場了。
她潛入敵方內部，成功聯合少康收割了澆的性命。女艾的行刺過程并沒有被詳細記錄，但據屈原的《天問》記載，女艾很可能趁夜行刺，但卻誤殺了正在縫衣服的女婢。
發現自己殺錯人后，女艾又聯合少康在打獵的時候發動襲擊，終于除掉了澆。
與此同時，少康的兒子季杼也殺死了寒浞的另一個兒子殪，拿下了他的封國過。失去了兩員大將，寒浞再也不是少康的對手了。
公元前1905年左右，少康率軍攻打寒浞政權的都城。此時寒浞已經年邁，無力廝殺，只能躲起來等待戰爭結束，沒想到他的部下為了保命竟然打開城門向少康投降了。
他們還將毫無準備的寒浞交給了少康。至此，寒浞走到了人生的終點站，屬于夏朝的江山又被少康奪了回來。
夏朝復國后，少康勵精圖治，在他的治理下人民安居樂業，史稱“少康中興”。公元前1885年，一代明君少康走向了人生的終點，而他開創的盛世仍在繼續。
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