不過這人之所以肯幫助自己估計也應該是看在當年武劍鳴幫助他的份上。
''好了，時間有限，教武學套路時間肯定不夠，我不妨教你武學的最基本功－修煉。”
朱厚照說著就一頭坐在了地上，他雙目緊閉、雙手合十，那樣子就好像是在閉目養神。
而文菲菲也就仿照著朱厚照的樣子做了起來。
隨著文菲菲仿照著朱厚照，意識沉入修煉之中，她一時感覺自己此刻的腦海非常的紊亂，仿佛有著無數的東西莫名的涌入一般。
因為朱厚照帶她做的修煉不是在幽靜的草坪，而是身處鬧市，所以這也算是情有可原。
也不知是過了多久，文菲菲只覺得也不知是一種什么東西終于排斥了其他無數亂七八糟的東西而在丹田若隱若現，她不由得是一陣心神微動。
隨著文菲菲修煉的不斷深入，似乎天地間的萬縷光線同時朝著她體內涌來，直至丹田匯聚，而丹田的那東西則閃爍的光芒是越來越盛，更加的無比璀璨、絢麗多彩了。
文菲菲感受到了丹田的那絲清涼之氣透過四肢百骸，朝著自己的體內各個角落游蕩而出，淬煉著自己的肉體，而自己的身形和骨骼也是不時發出一陣陣的輕響顫動。
無比清涼舒爽的感覺讓文菲菲忍不住想要出聲，她沒有停止修煉，天地靈氣不斷的在文菲菲的體內游蕩著，淬煉著她渾身經脈。
“這究竟是什么東西？”文菲菲不禁暗道了一聲，她有一絲突兀的感覺，“難道這就是傳說中的天地靈氣與靈識?對，一定就是天地靈氣與靈識，自已不枉低下身段，拜師求教，還總算是得到寶貝了。”
震驚過后的文菲菲，眼眸中浮現了一縷欣慰的笑容。
隨著朱厚照呼了聲，“修煉畢。”
文菲菲便仿照著朱厚照，緩緩的瞪開了眼睛。
眼眸睜開，文菲菲感覺身體一陣爽快，她驚奇發現，似乎自己的身材變得更健實、更勻稱了，渾身沒有一絲多余的贅肉，肌膚非常的柔韌，尤其是那雙明亮的雙眸，時不時竟會爆發出一道道精芒，甚至身形閃動，都會迅捷如豹、靈活如猴一般。
“師付，我感受到了天地靈氣，修煉出靈識了。”一臉驚訝的文菲菲心神一動，對朱厚照開口說道。
“感受到了天地靈氣這就對了，總算是不枉我一番辛苦。”朱厚照點點頭，似乎是有些先知先覺。
朱厚照接著又道:''修煉的前期境界分后天境界和先天境界，每一境界又分三重，后天境界主要是淬煉肉體，讓肉體成為一巨大的容器，能夠容納吸收天地靈氣，從而踏足先天，而先天境界的標志便是，能夠感應到天地靈氣，許多天賦差勁的人，窮極一生，都無法感應到天地靈氣，吸納為己用，從而到達先天境界，這便是所謂的沒有先天靈根了。
朱厚照最后道:''后天境界三重分別是淬煉四肢肌肉、筋骨內腑、血液皮膜以及各處脆弱部位，而先天三重境界：第一重是引天地靈氣入體，以靈氣淬煉肉體，強化經脈，改變體質；第二重是凝氣階段，將天地靈氣凝聚于丹田，成就先天真氣；第三重則可以真氣離體，使用先天真氣進行離體攻擊了。總之，通過修煉煅體，能為你學習武學套路打下牢固的基礎，將使你變得更加的強大，甚至可以成為那種凝聚先天真氣，能夠裂石開碑、焚山煮海的大神通者！”最近轉碼嚴重，讓我們更有動力，更新更快，麻煩你動動小手退出閱讀模式。謝謝</p>