中午，祁羽正在院子中練拳，拳法打出一道道炙熱的氣息，天地之間的陽氣都伴隨他的拳法被調動，拳法剛猛霸道，拳風炙熱。
這拳法神似太陽拳法，但是比太陽拳法更加精妙，是為九陽神拳！
或者說太陽拳法本身也是九陽神拳，不過是九陽神拳的入門基礎。
九陽神拳，分為九重境界，一陽到九陽！
一陽淬煉肉身基礎力量，二陽淬煉換血，他目前就處于依靠拳法錘煉換血的地步。
練拳之時，天地間的陽氣通過他練拳的呼吸法，招式，運轉拳法的經脈吸收入體，進入體內錘煉他的氣血。
只見他練拳的時候，肌膚赤紅，體內燃燒無形的陽火，這陽火仿佛火炭一般，肉身就是熔爐，淬煉體內的氣血。
他此刻體內的氣血處于沸騰狀態，被炭火一樣的陽氣不斷的淬煉凝實。
小羽此刻的肉身境界已經處于換血大成的境界，但是距離換血圓滿還有不小的距離，更不要說達到換血的極境。
換血大成境界，讓他此刻的肉身能爆發出至少三萬斤，也就是三象之力的肉身力量。
若是變成白蛟，肉身力量還能翻倍！
拳風剛猛凌厲，小羽赤裸的上半身也在不斷冒出一絲絲的霧氣，身上毛孔不斷排斥出帶著些許腥臭之氣的汗水。
那汗水之中混合了淬煉氣血時候提煉出的雜質。
打拳的時候，體內的氣血也處于在快速消耗吸收能量的狀態，他體內吃下去的大量食物在吞天經的消化之下快速分解形成能量，提供給氣血，不讓氣血處于虧空狀態。
若是肉身得不到能量補充，得不到食物補充氣血，這樣的練拳只會壓榨自身的生命本源，活不長久。
所以煉體士和煉氣士有個矛盾點也在這方面。
煉體士需要大量的補充食物，而食物之中蘊含大量的雜質，這樣的雜質不利于真氣的修行。
所以走煉體之道的修行真氣會極為艱難。
但是八九神功卻完美解決這個問題，吞天經（吞象經升級版本），九陽神拳，都屬于八九神功之中的一部分，七十二神通中修行方面的部分。
吞天經可煉化萬物提供身體能量，提供靈氣能量，九陽拳法修行之時，體內燃燒的那陽火可以錘煉排斥出身體內通過食物堆積的雜質。
一套拳法打了九遍，中午的功課完成，九陽神拳一次只能練習九次，多余九次陽火過于旺盛會反噬自身。
普通人陽氣補充過頭了也會上火，九陽神拳如果陽火反噬很嚴重，體內會出現灼燒一樣的內傷。
練習完拳法，只感覺神清氣爽，等身體內的陽火漸漸熄滅下來后才能去洗澡，不能剛剛打完拳就洗澡，突然的水氣剿滅陽火和肉身，就等于是將燒紅的鐵爐子突然丟入水中，長期以往可能會炸爐。
肉身也是如此，長期如此會造成無法逆轉的暗傷，修行一道講究頗多。
突然，周圍傳來窸窸窣窣的聲音。
只見祁羽居住院子的門縫之中，院墻之上，大量的蟲子爬了上來。
天空之中，出現許多飛蟲也飛向了他的院子。
地上那些蟲子散發濃烈的陰氣，死氣，赫然是尸蟞！
尸蟞們爬進院子后，找到了目標一般，快速就撲向了祁羽。