在不算繁華的旺順鎮，「二老翁養生小廚」有了一定名氣。尤其它又位于鎮中心地帶，顧客盈門，以其獨特的口味和溫馨的氛圍，吸引了不少回頭客。
馬彬彬，是一個充滿活力與熱情的女孩，畢竟受過高等教育，又有過飯店打工經驗，她到了飯店上班后，給這個小飯館增加不少變化。
到店后不久，她立刻展現出了她的敏銳洞察力和果敢的決策力。她提議調整菜譜，增加了不少花色，讓菜品更加豐富多樣。
不僅如此，她還建議增設兩個二十人臺，專門提供大型訂桌服務，以滿足更多顧客的需求。
韋勝經理，年事已高，又要管理又要下廚，有點力不從心。初寒妞看到這種情況，便雇了一個新廚師替代韋勝上廚。
一天，初寒妞與馬彬彬在休息時間閑聊起來。馬彬彬不經意間提到自己的感情經歷。
原來，畢業時她男友家嫌惡她家來自小鎮而分手。初寒妞聽了，心生同情，更加欣賞馬彬彬的堅強和獨立。
然而，平靜的日子沒有持續太久。一天，飯店里來了一位不速之客——馬彬彬的前男友。他一臉諂媚地找到馬彬彬，試圖重新挽回那段感情。
“彬彬，我錯了，我不該聽我家里的，咱們重新開始好不好？”前男友急切地說道。
馬彬彬冷冷地看著他，說道：“當初你拋棄我的時候，怎么不想想今天？我現在過得很好，不需要你了。”
前男友仍不死心，繼續糾纏：“彬彬，我真的知道錯了，給我一個機會吧。”
馬彬彬堅決地說：“不可能，你走吧，別再來打擾我。”說完，她轉身離開，去干別的去了。
馬彬彬的堅決和果斷讓初寒妞看在眼里，她越發覺得這個女孩有擔當、有原則。在觀察了一段時間后，初寒妞決定提拔馬彬彬為領班，協助韋勝管理飯店。
就在眾人都為馬彬彬感到高興的時候，一個意外發生了。新雇的廚師突然提出辭職，原因竟是他被一家飯館以高薪為誘餌挖走，并且帶走了部分飯店的秘制菜譜，這讓飯店一時陷入被動。
對此初寒妞很淡定，人各有志，任何人有權追求更加美好的東西，廚師空位，在招聘到像樣廚師前，韋勝又擔起廚師的重任。
這天，初寒妞和馬彬彬在辦公室里討論著飯館的事。
“寒妞姑娘，”馬彬彬主動請纓道，“我實習時做過幾個月后廚，我懂點廚藝，讓我試試下廚如何？”
初寒妞皺著眉頭說道：“哪有女的做廚師的，太累太臟，你還是做好你的領班吧，新雇個人算了。”
馬彬彬眼神堅定，毫不猶豫地回答：“寒妞，我想試試，我真的喜歡做菜。”
初寒妞有些無奈，握著她的手說：“哎呀，你人，太任性。”
但馬彬彬執意要當廚，初寒妞看著她那執著的眼神，不好再回絕，最終應了她。
馬彬彬開始了她的廚師生涯，經理韋勝成了她的導師。韋勝是個經驗豐富且要求嚴格的人。