頓時,大家的目光都聚到了楊雪身上,楊雪耐心的和孩子們說話,耐心的和大家玩耍,楊玄真暗道,‘沒想到,小雪還有這樣的一面。’
話說,楊玄真也能應付十幾個孩子,卻無法像楊雪一樣輕松自在,而且,看楊雪的樣子,她和孩子們玩的非常開心。
楊雪也知道楊玄真創造的新功法,她和孩子們玩耍的時候,把新功法的理論夾雜其中,講給大家聽。
“小朋友們,你們要學會控制自己的念頭,不要亂想,有保持專一,不要讓副意識跟著主意識走,要學會做自己的主。”
“哦!”孩子們認真的聽著,不過,這些東西對于他們來說,還是過于深奧了。
楊玄真明白,這需要慢慢的來,需要不斷的訓練,減少心中的雜念。
思維修,主要修練兩個方面,一個是意志,一個是專注,當意志力和專注力達到一定境界后,就會形成凝練的精神力,與此同時,也會慢慢的開啟智慧,智慧開啟之后,就能參悟天人合一的境界,而后,領悟大道。
當然了,這需要一步一步的來!
此后,楊玄真每天都會帶著孩子們來河邊訓練,訓練時間也非常長,早上三小時,傍晚兩小時,之后,還叮囑孩子們,讓他們晚上靜坐兩小時,如此一來,孩子們需要修行七個小時。
對!修行,必需要用心修練,每天要修練七個小時以上。
七這個數也非常奇妙,逢七而變,像嬰兒出生后,就是七天一個變化,在地球上,最常用的日歷法就是星期,一個星期有七天。
所以,七個小時,擁有特殊的意義。
早晨,楊玄真帶著孩子們來到河邊后,會讓他們看一眼太陽,而后,太陽的影像就會留在腦海中,這時候,什么都不要想,只觀想腦海中的太陽,這是修練專注力,也是修練光明心。
長期觀想太陽星,可以讓自己越來越光明。
不過,觀想太陽的時候,也有注意很多細節,如,不能用眼睛看中午的太陽,不能長時間盯著太陽看。
此外,還有很多觀想中的小細節,還有根據大家的生理變化做出改變。
楊玄真是天仙,是大神通者,在斜月世界看過海量的修行功法,對修行的理解非常深,教一些小孩子修行,他非常輕松。
開始時,楊玄真會讓孩子們觀想半個小時,一個月后,楊玄真讓孩子們觀想一個小時。
隨著觀想的時間加長,孩子們的意志力和專注力也越來越強。
在開始的幾天,有很多孩子坐不住,有些孩子坐幾分鐘,身體就會亂動,楊玄真和楊雪會慢慢的引導,給大家講一些修仙的小故事,給大家增強信心,也給大家一個希望。
孩子們有了希望后,就能多堅持一會,時間長了,孩子們的意志也會越來越強,意志增強了,自然能靜坐更長的時間,觀想的時間也隨之增長。
正所謂,一陰一陽謂之道,有靜亦有動。
在這期間,楊玄真除了教大家觀想之法,也會教大家一些簡單的拳法,還教了大家兩套比較容易練的步法。
轉眼間,過去兩個月,小魚靜靜的坐在小河邊,額頭上冒出細細的汗珠,身體輕輕的顫動。
楊玄真,小龍女,以及其他孩子們都看著小魚。
大牛有些緊張的問,“玄真大哥,小魚怎么了?她沒事吧?”這小魚是他的媳婦,平時的時候,兩個人喜歡打鬧,當對方出事了,大牛又非常緊張了。