慕戰辰望著陳懷瑜,態度很明確。
“方案的事情全權交給你了,你說怎么試就怎么試。”
陳懷瑜點頭道:“是這樣,我們開始嘗試不斷的延長在黑暗里呆著的時間。你不需要閉著眼睛,睜著眼睛就好。我們關掉燈,先設定三分鐘,這三分鐘我們說說話,然后開燈。停下一會兒,看你狀態繼續下一輪。下一輪是五分鐘,以此類推,看能不能堅持到明天早晨。”
慕戰辰蹙起了眉頭,陳懷瑜舔了下唇:“怎么了?這方案慕先生有什么意見嗎?”
慕戰辰點頭,面色有些嚴肅道:“是有一點。”
“您說,我們根據您的意見,調整治療方案,最重要的是您打從心里愿意配合。”
如果他抗拒,治療本身就不存在任何意義了,所以陳懷瑜緊張的等待慕戰辰。
“你說我們聊天,我覺得不太妥當,我不想要和一個大男人聊什么天,感覺怪怪的,有什么其他備選方案嗎?”
陳懷瑜:“……”
他作為一個心理醫生為什么要被嫌棄!
深吸一口氣,壓抑住自己的暴躁,陳懷瑜微笑:“當然可以,慕總裁也可以選擇背一下圓周率,或者是《出師表》啊《論語》這之類能幫助你順利度過規定時間的東西。”
陳懷瑜簡直無話可說,他難道就想和慕戰辰聊天了么。
還不是為了錢!還是為了治療!
陳懷瑜在心里用“醫者父母心”來安慰自己。
慕戰辰想了想那些久遠而枯燥的東西,覺得也不太美妙,便道:“還是算了,還是聊天吧。”
陳懷瑜臉上笑瞇瞇,心里mmp。
“好的慕總裁,您說什么都行。”
陳懷瑜的這個手段,是一種心理暗示。
一件事物,一旦有了看得見摸得著的目標就變得更容易實現了。
已經跑不動的馬拉松選手,如果你告訴他,前面還有十米到達終點,他就會想:還剩下十米了而已,再堅持一下,我行的。
于是他就能爆發出潛能,跑夠這十米。
很多的堅持,都是從這類似于“十米”的效應開始的。
慕戰辰的治療也是。
只要堅持三分鐘,只要堅持五分鐘,只要堅持……
只要有目標,有盼頭,潛意識里不就會想要去堅持。
就是不知道慕戰辰能堅持到幾分鐘。
“慕總裁,可以了嗎?”
“嗯,開始吧。”
燈光在陳懷瑜的掌控下按了下去,陳懷瑜手里捏著表,表盤里,針在快速走著。
慕戰辰深吸一口氣,在黑暗里睜著雙眸。
“感覺怎么樣?還好嗎?”陳懷瑜試著和慕戰辰說話,一邊說一邊擺出了防御的姿態哦,隨時準備起身跑開。