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只不過，即便是對于先天身體素質出色的黑人短跑選手來說，要想完成練體高階的淬煉同樣也是非常困難的一件事。
肖恩也是通過比賽錄像發現，目前自己所了解到的黑人頂尖百米短跑高手中，曾經的世界紀錄保持者莫里斯.格林和蒙哥馬利兩人也只是接近了練骨骼大成而已，能夠跑出9秒80之內的成績也不過是狀態爆發罷了；賈斯汀.加特林、阿薩法.鮑威爾和泰森.蓋伊這三位選手，倒是目前真正已經完成了練體高階練骨骼的淬煉，有穩定的跑出9秒80之內的實力了。
只不過，加特林因為興奮劑丑聞已經被禁賽了，將來等他復出之后已經是快30歲了，到時候還能夠發揮出幾分實力就誰也說不準了。
鮑威爾的實力倒是一直比較穩定，近兩年來的比賽成績也一直都在9秒80左右浮動。不過，肖恩發現鮑威爾的比賽心態似乎有點問題，有很多場比賽都會莫名其妙的狀態不穩或者是發揮失常，否則的話，以鮑威爾練體高階大成的實力，跑進9秒80之內的次數應該還會更多。
蓋伊雖然也有9秒80之內的實力，但是蓋伊在之前練體中階練筋膜階段應該是受過比較嚴重的傷病，雖然現在看起來已經是痊愈了，但是一旦全力發揮之下還是會對自己的身體造成不小的負擔，自然也會對他的成績造成一定的影響了。
除了這三位頂尖的黑人百米短跑高手之外，肖恩在這次京城奧運會的預賽中又發現了一位達到了練體高階大成的頂尖高手，那就是目前男子百米短跑世界紀錄的保持者尤塞恩.博爾特。
由于博爾特今年在男子百米短跑項目上崛起得太過于突然，所以肖恩之前并沒有收集到博爾特的百米比賽錄像。不過，根據博爾特在近3個月內已經兩次跑出了9秒80之內的成績，其中還創造出了9秒72的新的世界紀錄來看，肖恩之前也認為這個新晉的“世界第一飛人”肯定是已經完成了練體高階的淬煉了。
不過，當肖恩在電視直播上看到博爾特那兩條逆天的大長腿、以及在途中跑階段那輕松寫意的神情時，還是忍不住咋舌不已。
你妹的……這個家伙，不會是擁有獸人大陸上獵豹族或者羚羊族的血統吧！對于一位身高達到1米95的短跑運動員來說，怎么可能還會擁有如此逆天的身體協調性啊！
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現如今，肖恩可不是短跑項目上的菜鳥了啊！在融合了幾位教練的訓練經驗，以及翻閱了不少老楊校長所收藏的各種訓練資料之后，肖恩也算得上是一位經驗豐富的老短跑運動員了。
根據田徑界普遍的觀點，男子百米短跑運動員最適合的身高是在1米75～1米85之間，在這個范圍內的運動員基本上都能夠達到步頻和步幅的最優組合。一旦是身高超過了1米90之后，就不適合成為百米短跑運動員了。
首先，是因為這樣的短跑選手重心太高了，在跑步過程中就會遇到各種各樣的麻煩。比如說，因為重心太高了，就會造成運動員起跑太慢，從起跑到完全直起身體之間的這段移動的距離太長，這樣在加速跑階段就會浪費不少的時間；同樣也是因為重心太高，選手在全力奔跑的過程中身體晃動的幅度就會很大，這樣就會損失掉不少的能量，從而極大的影響運動員最終的成績。
其次，身材越高大的運動員步頻就會越慢，需要達到同樣效果的運動軌跡就會越長，這樣一來，光是在對步頻要求很高的起跑和加速跑階段，就能夠被對手甩開數米的距離。即便是在進入了途中跑階段之后，身材高大的選手雖然也有著一定的步幅優勢，但是如果步頻實在是太慢了的話，也不足以彌補在整體速度上的缺陷。
最后，百米短跑項目也算是一種極限運動了，要求選手在短時間、短距離內爆發出全身全部的能量來，這對于運動員的心肺功能都是有著極高的要求。可是身材越是高大的選手，血液從心臟輸送到肢體末段所需要的時間和距離就越長，對于運動員的負擔也就越大。
所以，根據以上的幾個理由，大家都是普遍認為，身高超過了1米90的短跑選手是沒有太大發展前途的。
但是，這一切的理論都被這個叫做尤塞恩.博爾特的家伙在短短3個月的時間內給完全的推翻了……