接下來的這幾天，肖恩和張天卓教練在集訓隊中并沒有接到教練組所分配的任何特別的訓練安排，上面只是要求兩人繼續按照自己之前的訓練計劃正常訓練就可以了。當然了，在肖恩每天訓練的時候，場邊自然也是少不了一些國家隊教練員的圍觀和記錄。
肖恩和張天卓教練明白，估計這就是黃指導所說的對肖恩的實力和潛力進行評估的一部分。除了前幾天剛剛入隊時所進行的一系列體測之外，平時的一些訓練科目和訓練強度也是評估的一部分。
另外，估計到時候大家還要定期進行隊內測試，這應該也是評估實力最為直接的依據了。
想明白了這些道理之后，肖恩和張天卓教練也就沒有糾結什么了，干脆拋開了任何的顧慮繼續按照蠻牛戰氣訣的方式訓練了起來。只不過，由于肖恩這次來國家隊集訓的通知也是太突然了，所以，集訓中心的訓練場地之前也并沒有按照肖恩所適應的方式進行特別的改造，這也讓肖恩在訓練中稍微感覺有點不適應。
不過，好在國家集訓中心的各種訓練器材都是非常的完備，所以，肖恩和張天卓兩人在進行了一番挑選和組合之下，也是勉強達到了之前在省隊的訓練效果。
可是即便如此，肖恩每天恐怖的訓練方式和訓練強度也是震驚了國家隊中的所有教練們。
你妹的……玩標槍出身的運動員訓練起短跑來，都是這么的彪悍嗎？
看著肖恩身穿負重衣，扛著沉重的杠鈴在綜合訓練館里上竄下跳、左右騰挪的時候，所有的教練員們都是忍不住眼角一陣抽搐。
嘶……我去，這還是短跑運動員的訓練科目嗎？這完全就是在自虐、在拿生命開玩笑啊！雖然這樣的極限訓練對于身體素質的提高是有好處的，但是，這要是一不小心失手了的話，那還不得摔個缺胳膊斷腿的啊……
而且，這些訓練科目和訓練強度也太變態了吧！甚至于，這里面似乎還有不少的訓練科目看起來都跟短跑項目關系不大吧……
難道，肖恩就是在這樣高強度的極限訓練之下，成績才會提升得如此的迅速嗎？只不過，這樣的訓練方式太過于危險不說，也無法長久的堅持下去啊？否則的話，這也將對運動員的身體造成無法估量的傷害啊……
可是，讓所有人都感到震驚的是，肖恩對于這樣危險的訓練方式不但是玩得嫻熟無比，而且恢復起來同樣也是毫無壓力。僅僅是美美的睡了一覺之后，肖恩第二天又是精神奕奕的投入到了這種變態的訓練方式中去了，把一眾打算看肖恩和張天卓教練笑話的教練員們也是看得口瞪目呆了。
尤其是集訓中心的隊醫們，幾次都是忍不住把肖恩給強行拖去了醫療中心進行了一番仔細的檢查，最后也是不得不承認肖恩的體質是有些變態了。在這么高強度的極限訓練之下，肖恩的身上居然連一點肌肉勞損的跡象都沒有，就更別說有什么老傷和暗傷了啊！
有這種高強度的訓練方式，還有這么逆天的恢復能力，肖恩的成績提升能不快嗎？
……
而就在國家隊的教練們對于肖恩的這種訓練方式是震驚不已的時候，肖恩和張天卓教練在集訓中心待了幾天之后，也總算是對國家隊在接力項目上的情況有了一些了解。
簡單的說，如今這接力隊的情況，跟之前黃指導給自己所分析的完全不一樣啊？
由于男子4x100米短跑接力的項目在京城奧運會上有了歷史性的突破，所以，國家隊現在所有的教練員和隊員們都把這個項目當成了一塊肥肉，都想從中這個項目上撈到一些成績和榮譽。
在去年參加京城奧運會的時候，接力隊的四位主力選手分別是文勇毅、張培猛、陸兵和胡愷，這也差不多是當時國內百米短跑成績最好的四位選手了，而且在各自的棒次上，安排也還算是比較的合理。