龍來來在探索時間截止前，就把所有東西都攏在自己懷里，確保東西都能帶回去。等回到小草棚，除了物資收獲，果然又得了2金幣。
看了看家庭群，每個家人的名字都正常顯示，龍來來心里松一口氣，又是安全度過的一天。
龍來來感到有點心累，身體有點乏力，就不想做吃的。她翻了一下庫存，沒什么特別好吃的，她很想念麻辣燙，想念螺獅粉，她的上火早就好了，這些天嘴里淡得很，很想吃點重味兒的。酸辣粉也可以，不然奶茶、蛋糕這些也很好。她邊想著，邊打算簽到一下，看今天運氣怎么樣。
每次簽到她都懷著期盼的心情，希望能得什么特殊物品，她是想保持平常心的，聽說抽獎的時候心情越平靜越容易有好運。
龍來來感覺她的心情分成兩半。一半很期盼簽到出好物，一半假裝很平常心。其實她能夠保持平靜的只有表情而已。
她虔誠地集中精神，在心里默念“簽到”，意識里熟悉的系統音響起：“簽到成功，獲得鍛體術課程一。”
龍來來不知道這個簽到物品在系統里排在什么等級，只通過名字，她就挺喜歡這個，這是讓人變強的課程吧，她肯定要好好學，學會了還要教家人，把課程的作用發揮到最大。她現在也想明白了，在游戲世界里，要想過得稍好一點，以往現實世界那樣的輕松生活就別想了，末世副本危險無處不在，雖然喪尸不是特別多，土著也沒有遍地都是，但對她們這些普通世界出身的人來說，都很難打得過。
土著有智慧，只要對外來者有惡意，比喪尸還危險。
龍來來決定增加鍛煉的時間，現在她還是太弱了。她想過，如果是她面對王云欣當時的情況，她也逃不開的。她的力氣和王云欣掰手腕，費盡全力也就是個平手，一不留神還要輸。這不是個能躺平的游戲世界。畢竟她不能只靠蔬菜過日子。
龍來來飯也顧不上吃，把鍛體術放在手上，不是一本書，是一個帶按鈕的小方塊。方塊帶著科技感，用來做擺件也讓人覺得好看，有著低調奢華的外觀。她沒有多猶豫，手指在按鈕上一按，方塊映射出一個3d人影，在她面前開始邊示范邊講課。
挺好的，這樣家人也可以學，還不怕她學歪了教錯了。
龍來來不知道這個小方塊有多少能量，見這人開始教了，她也就跟著練起來。
她擺動作時，有動作做得不到位，這人還對她進行糾錯，碰到她時，她還能感覺到被人觸碰的質感，就像這是真人一樣。要不是這人臉上布滿著像素的小點點，她恐怕要懷疑是真人穿越到她面前來了。系統有點偷懶，這人的語音配置直接就是系統音，一點也不生動。
龍來來學了一個小時，才學了此次獲得的《鍛體術課程一》的五分之一。她實在餓得不行了，于是要求下課，這名系統音的上課老師就沒再動了，站得筆直，像在站崗似的。她按下小方塊的按鈕，這人就消失在她的小院子里。
龍來來原本是想，簽到物品是特殊裝備就太好了，如果不是的話，是否可能是美食？因此才決定在吃中飯前進行簽到的。現在簽到的是課程，她還心急地按下按鈕去看效果，吃飯就耽誤了。去探索資源本身就是費體力的，又學了一小時，費了更多精力體力。她肚子都餓得直叫喚了，腦子也快轉不過來，身體沒能量了她什么都不想干。
她拿了兩個雞蛋，和著半碗面粉，放一點糖，攪成雞蛋面糊，放到鍋里去蒸。