壓力！
想到這些事情，趙一凡就感覺到身上有著一股無形沉重的壓力。
這股壓力促使他不敢放松。
將腦海里亂七八糟的想法，全部都拋棄到一旁，趙一凡開始專心致志攝入周圍天地元氣，一門心思的療傷。
伊麗莎白等人也不敢放松，在趙一凡專心致志的療傷期間，她們一邊趁機讓理想自由軍的戰士們抓緊時間操練，一邊派出偵察兵觀察四周的情況。
之前的守衛部隊中，有一部分逃了回去，接下來，伊麗莎白也不敢斷定，這些守衛返回黑海城之后，那邊將會采取什么措施，她眼下唯一能夠做的就是不斷提高理想自由軍戰士們的身體素質。
以及等待趙一凡療傷。
眾人之中，除了趙一凡之外，剩下的人里面，當屬查倫鵬和王劍兩人修為最高了，其次是劉小桐，但是查倫鵬和王劍倆人都要守護著趙一凡療傷，所以這段時間劉小桐很是繁忙。
需要巡視周邊的情況，畢竟，理想自由軍的偵察兵，不過就是普通人而已，如果遇到修行者，自然神不知，鬼不覺的就將這些偵察兵們都解決掉了。
而劉小桐目前是煉氣境十層境界的修為，雖然神識外放探察的范圍只有方圓數里之內，但畢竟可以提前一步發現情況，從而給予伊麗莎白有時間應對。
時間，在一天天當中，慢慢流逝。
“……終于，七彩五葉青苗恢復了！”
約莫一個星期左右，隨著趙一凡不斷攝入天地元氣慢慢煉化，氣海內的靈氣，積少成多，慢慢匯聚起來，而他氣海內的那株七彩五葉青苗，終于從低頭打蔫的狀態中恢復了過來！
“呼……”
趙一凡長長的出了一口氣，“接下來，就可以開始療傷了！”
之前趙一凡沒有療傷，是因為體內靈氣不足，使用陰陽二氣之中的“陽氣”療傷，“陽氣”除了可以治療之外，還需要調動自身體內筋骨血液細胞中的活力才行，換句話說，這是需要雙重調養。
一絲絲精純的靈氣，轉化成為“陽氣”，從體內經絡中緩緩游過，得到“陽氣”滋潤的筋骨血肉，開始變的“活躍”起來，無數細胞貪婪的吸收著“陽氣”提供給予的能量，展開了快速的新陳代謝。
趙一凡受的內傷，開始慢慢恢復，血肉恢復活力，筋骨開始變的堅韌強壯。
不過半天的功夫，趙一凡之前受到的內傷，就全部治愈，恢復如初了。
趙一凡總算是能夠暫時松口氣了，但是將靈氣轉換成為“陽氣”療傷，也損耗掉了不少的靈氣，這一個星期左右積攢下來的靈氣，經過這一次療傷，又被耗損的七七八八差不多了。
不過。
七彩五葉青苗恢復了，這就能夠加快恢復靈氣的速度了。
“……得想辦法讓這七彩五葉青苗，將其中蘊含的那些香氣釋放出來才行！”