在速度練習結束后，接下來比比東又對張三展開了體力、反應力以及魂技的訓練。
體力訓練的內容最為簡單，就是讓張三承受著魂尊級的壓力做完六十個俯臥撐和四十個仰臥起坐還有三十個蛙跳。
普通成年人的體魄能支撐著做完的人也不是沒有，魂師受到魂力的增幅，肉體也很容易承受這種強度的訓練。
魂尊級的壓力意味著張三要頂著自己體重兩倍的重壓進行練習。
張三六十個俯臥撐做完渾身是汗，兩手都在打顫，接下來四十個仰臥起坐又累癱了，但是他只是稍緩了口氣，就要繼續三十個蛙跳，整流程搞完后腿都抬不起來。
可以說張三完全是憑借毅力完成這一套練習，然而比比東見狀卻是直搖頭，表示這次并不合格，他到后面動作和氣息全亂了，直接要求張三再來一遍。
好在這個“云頂競技場”可以提供體能恢復，不然張三真不可能完成這個任務。
既然已經決定要變強，那比比東的魔鬼訓練中再苦再累，他也要堅持下去。
撐過了體力訓練，張三又要開啟反應力訓練，這個訓練和速度訓練相似，只不過這一回變成他閃避比比東的攻擊，準確的說是閃避比比東的武魂死亡蛛皇的攻擊。
比比東外放武魂讓死亡蛛皇攻擊張三，而張三則要在閃避死亡蛛皇的一系列攻擊的同時，找機會去攻擊死亡蛛皇的頭部，成功攻擊五次算合格。
死亡蛛皇可是死亡的代名詞，比比東外放武魂后死亡蛛皇也有普通魂斗羅的實力，相當于一頭六萬年以上的頂級魂獸霸主，擦碰到張三都是非死即傷的結果。
所以比比東只投入少量魂力，將死亡蛛皇弱化，讓她控制下的死亡蛛皇只相當于一只千年魂獸，全方位被虛弱后，也不會給它施加任何魂環技能，同時將死亡蛛皇攜帶的致命毒素轉化為傷害微弱的麻痹毒，可以說是盡可能的將渾身都是殺人利器的死亡蛛皇給“無害化”了。
然而就算如此，張三也沒有正面戰勝一頭千年死亡蛛皇的實力，作為魂獸中最為頂級的存在，死亡蛛皇修為千年，也能硬撼一般的萬年魂獸了。
何況這還是比比東控制下的死亡蛛皇，這只死亡蛛皇除了本身具有魂獸那恐怖的體魄外，又有了比比東這個天才魂斗羅的意識，攻擊起來那是凌厲迅捷，又頗有章法，還能靈敏的預判張三的行動。
可以說難度還在之前速度練習之上，甚至張三這邊要是不小心也有受傷的可能。
眼前這只足有自己兩倍高的巨型蜘蛛只是看一眼就讓人毫無戰意，一想到自己必須攻擊對方頭部五次，一臉煞白的張三忍不住咽了咽口水。
當然真男人不能說不行。
張三還是開啟了練習。
雖然接下來他也不知道自己被死亡蛛皇摁在地上捶了不知多少次，但他終于成功捕捉到了死亡蛛皇的進攻邏輯的漏洞，找準時機跳到死亡蛛皇的背部，對其頭部猛捶五次。
盡管下一秒張三就被甩下來了，并且即將挨死亡蛛皇的一頓胖揍，但是他也已經完成了任務。
終于在死亡蛛皇那不甘的嘶鳴聲中，比比東宣布了張三已經合格。
那么接下來就該到了魂技的訓練。
然而就在張三既希望又忐忑的等著比比東宣布下一項練習的內容時，比比東卻說道：
“好了，今天就先到這里了。”
張三頓時一愣，他連忙問道：“可是我還沒……”
“時間太晚了，已經沒辦法做完了。”
比比東打斷了張三，她指了指外面已經照進來的月光，顯然比比東預計的傍晚時分已經過去了，同時她也不忘再加上一句：
“下次再補上。”
張三看了一眼外面的天色，也明白現在確實不方便繼續下去了，就問道：“明天還能再來嗎？”
在張三的言語中充滿了期待，明明他是被“折磨”了一天，但是張三內心卻無比充實。
當然這并不是張三有什么受虐傾向。