對于減肥，李慎前世還是有一些心得的，不是他減過肥，而是前世養生的視頻比比皆是。
教你各種的健康減肥方法。
李慎還特地關注過好幾個關于減肥的健康博主。
李慎前世也是有些胖，肚子大大的。
也曾嘗試過一段時間按照那些博主的方法減肥，尤其是減脂餐，他嘗試了好幾天。
牛肉蛋，西蘭花，雞胸肉等等。
李慎嘗試了三天時間，他發現了一個事，減脂餐寡淡無味不說，主要是貴。
一頓飯他能吃一斤牛肉，再加上雞蛋，大蝦，西蘭花等等，想要吃飽的情況下一天的伙食費要百元以上。
一個月要三千多塊。
李慎只堅持了三天就放棄了，減肥的生活成本太高了。
而且運動對他來說也是非常痛苦的一件事，他最好的成績是慢跑三百米。
之后就氣喘吁吁，感覺像是要缺氧一般，喘氣跟風箱一樣。
有人說減肥只要餓就可以，但這樣的減肥更加讓人痛苦，人在饑餓的時候很難控制住自己。
當然這一套減肥方法放在有決心有能力的人身上還是有成功案例的。
只是李慎自己沒有那個定力和決心吧。
所以他覺得讓李泰減肥其實并不難，難得是如何讓李泰能夠下定決心。
如果他能堅持下來，再加上李慎的折磨，很快就會有成效，畢竟李泰的基數太大了，減掉幾十斤不是問題。
“母親，兒確實有些辦法，不過若是四哥不配合也是無濟于事，單單想要靠藥物減掉體重是不可能的。”
李慎率先表明自己的立場。
“青雀，慎兒已經說了，有辦法讓你瘦下來，你可不要辜負了他的一番好意。”
長孫皇后聞言立刻看向李泰。
“母親，兒怕......”他看李慎那興奮的眼神，心里有些猶豫不決，李慎這個家伙不會故意弄死自己吧？
雖然這些年來，自己確實沒對他做什么，也主動跟他示好，但以前積攢下的仇怨，不知道李慎會不會放在心上？
“哼！！！”還不等李泰拒絕，李世民就已經冷哼一聲。
“怕什么？難道你還怕老十會害你不成？身為皇子，你看看你成何體統，不為其他也要為你自己的身體著想。
我李家男兒頂天立地，哪怕是戰死沙場都沒有怯懦，瘦身又有什么可怕的?”
李世民對著李泰開始訓斥起來。
“阿耶，四哥身為皇子，從小就沒有吃過苦，兒怕四哥承受不了折磨。萬一有了意外悔之晚矣。
瘦身也要循序漸進，不可操之過急。”
看到李世民橫眉豎目，一旁的李治起身開口為李泰解釋。
李泰確實從小沒有吃過苦，父母疼愛有加，嬌生慣養。
其他皇子自幼學習騎射武藝，李泰只練了幾年就不練了，因為太胖練不動。
而李世民也并沒有強求。
所有皇子當中，唯有兩人沒有專門習過武練習過騎射之術，第一個就是李泰，第二個就是因為幼年輟學的李慎。
就連李治都從小刻苦學習，現在沒事還出去打個獵什么的。
太子李承乾就更不用說了，自幼習武，也經常騎馬打獵，要不然李慎為啥打不過人家呢。