呂才緊緊盯著吳文的動作,眼睛都不敢多眨一下,努力地模仿著。
“三短一長呼吸,吸-吸-吸-呼……”
吳文口中念念有詞,同時身體隨著呼吸的節奏微微起伏。
隨著呼吸法的進行,他體內增壓比達到了1:3,脊椎處傳來一陣“捻斷鋼珠鏈”般的響聲。
吳文的脊椎一共響了七聲,這是達標的表現。
而跟在他身后模仿的呂才,卻是一聲沒響。
“錯了!”
吳文立刻停下動作,指出了呂才的問題。
“你的呼吸不對,沒有和身體狀態達成統一節奏。
呼吸時,要用心去感受體內勁力的變化,讓呼吸與身體動作完美融合……”
呂才聞言,臉上露出一絲羞愧,隨即又重新調整狀態,準備再次嘗試。
可吳文沒管他,緊接著繼續之后的示范傳授。
呂才見狀,立馬停止嘗試,認真學習。
—
“千斤閘!”
吳文突然一個樁步,穩穩地站在原地,氣勢如山。
這是孤子樁的核心,丹田與脊柱要完美耦合。
想象丹田是液壓泵,脊柱是無縫鋼管,發勁時小腹先沉后彈。
吳文一邊說著,一邊感受著體內那股如液壓泵般的力量通過脊柱傳遞出去。
當壓強大于25時,甚至能擊碎磚塊!
吳文腳下輕輕一跺,一股勁力透過地面傳遞開來。
普通人的脊柱波速,為每秒12米。
但在‘千斤閘’狀態下,脊柱波速可以輕易到達每秒54米,達到超音速的15%!
……
“接下來,我要傳授你打法。”
吳文說著,突然猛地一出拳,拳風呼嘯,瞬間打出破空音。
“孤線貫,透骨勁!
出拳如弩箭離弦,中敵時脊柱抖彈。”
吳文一邊說著,一邊再次出拳示范,那拳風仿佛能穿透一切阻礙。
“雙疊浪,破甲式!
肘擊先撞后碾,腰胯二次發勁。”
吳文說著,做出肘擊的動作,腰胯隨之轉動,帶動全身力量爆發。
“崩山嘯,隔空打!
長嘯蓄力,拳出如雷震。”
吳文長嘯一聲,聲音如雷,隨后一拳打出,仿佛能將前方的空氣都撕裂。
“化勁要訣,卸力法!
敵勁臨身時肌肉如浪起伏,將力導至腳下三寸入地,化解敵人的攻擊。”
吳文身體微微晃動,模擬著卸力的動作。
“反震術,受擊處筋膜瞬繃,借力碎敵關節,以敵之力還施敵身。”
吳文一邊說著,一邊做出反震的動作,身上的氣勢陡然一變。
……
傳授結束。
吳文便停止了示范動作。
他轉身看向呂才,問道:“記住了嗎?”
呂才點頭,應道:“記住了!”
“接下來,你便自行練習,我在一旁為你護法,若有疑惑,隨時問我。”吳文說道。
呂才再次點頭。
隨后,他便自行開始修煉起來。
……
(本章完)</p>