等待感悟技能冷卻期間，沈星炎進行了兩個小時的力量鍛煉，以及兩個小時的敏捷鍛煉，這才算是終于等到了感悟技能的冷卻完成。
雖然在好奇心的驅使下，使得這個等待的過程稍顯難熬，但是沈星炎憑借他多年來的鍛煉經驗，成功的將自己給投入到了鍛煉當中，削弱了這種煎熬的感覺。
“我記得昨天是進行敏捷訓練的時候，透明小人突然間變清晰的，那么這次還是接著鍛煉敏捷，看看這個小家伙到底是怎么個情況！”
沈星炎一邊這樣想著，一邊毫不猶豫的啟動了感悟技能，手上也不停事兒，繼續開始了敏捷鍛煉。
而隨著感悟技能啟動，沈星炎那聰明的智商再次占領了高地，此時的他只感覺手上的動作都開始變得有些別扭了起來，讓他有種想要立即去修正的沖動。
然而他卻是控制住了這種沖動，畢竟這次的主要目的是研究透明小人，至于改良動作的事情可以向往稍微放一放。
在沈星炎按部就班得進行了一遍敏捷鍛煉之后，那個透明小人也是如期的出現在他腦海之中。
這次出現的小人不再如前幾次那樣讓沈星炎看的模糊不清，好似隔著一大團迷霧一樣，只能讓他大概的感知到小人在進行著各種動作。
而現在，透明小人卻是清楚的出現在他感知當中，而且高清版的那種。
這讓沈星炎頓時興奮了起來，隨即他將所有的注意力全部投入到了小人身上。
“這是什么動作，雖然看著跟敏捷鍛煉有點關系，但是感覺有完全不是那么回事兒啊！”興奮異常的沈星炎越看小人的動作，心中卻越發有些迷糊。
學校傳授的敏捷鍛煉，雖然也有對應的動作，但大都需要設備進行輔助才能達到效果，而這套動作中的敏捷好似完全沒有給設備留下施展的空間。
整套動作渾然一體，拆開后只會大打折扣！
對于在敏捷鍛煉下竟然能夠看到小人作出這種動作，他不由得一陣疑惑。
也幸好他此時正整處于感悟的狀態，超高的悟性讓這種迷糊狀態僅僅持續了片刻時間，便突然見一陣豁然開朗，一種幾種可能性瞬間浮現在他的腦海：
“按照自己的分析，這套動作里面不僅僅包含了敏捷的動作，還有力量和體質的動作，甚至于其中的韻律都與之前在學校的精神鍛煉非常相似！
這....難道透明小人這幾天就把所有的基礎鍛煉融匯到一起了，自創了一套動作？
不對，之前自己購買的殘缺武技是在自己使用感悟技能的情況下，小人進行修補和改正，只是有著溯其本來面貌的能力，卻是沒有出現過自創的情況。
那就還有一種可能，這四種訓練追其本源的話，本來就是一體的？只是被現在的人族有意或者無意間給分割開來了？導致現在四項基礎鍛煉各自流傳了下來。”
沈星炎此時一陣的頭腦風暴，隨后他又想了很多種可能，卻都被他自己給否定了。
最后卻還是發現‘四為一體’這個想法的可能性最高，不然為什么四種鍛煉的改良動作都能在透明小人的動作里顯現呢！