紐約市，位于美國紐約州東南部大西洋沿岸，是美國第一大城市及第一大港口，世界最大的城市之一，與英國倫敦、中國香港并稱為“紐倫港”世界一線城市。
紐約又被稱為：大蘋果、不夜城、哥譚市！
周昊這次來到紐約算是真正見識了什么叫國際大城市，這和大城市鐵嶺真的很不一樣！
有那么一刻周昊都被紐約的繁華所吸引了，生出了想要在這里打球的沖動！
不過一想到尼克斯現有的球員，斯塔德邁爾，卡梅隆·安東尼，周昊就打消了這個念頭，想當初在全球刮起林旋風的林書豪最終也沒能成為尼克斯的核心，而他只是一個新秀怎么可能成為尼克斯的未來，成為這里的主人呢！
并不是周昊對自己沒有信心，害怕和安東尼競爭核心的位置，只是尼克斯不可能會為了他放棄安東尼！
周昊雖然狂妄自大，但是他不傻只是對自己有些自信過頭了！
他知道自己如果加入尼克斯肯定是要從邊緣球員做起的，這和他當初的想法不合，他可是想要一進入NBA就打首發，甚至做核心的!
紐約雖好，終不是他的地盤！！
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在紐約見到了易建聯還有東莞隊的中鋒李慕豪。
“小昊你們終于來了，明天我就帶你去費德思的訓練機構，他的訓練機構雖然收費很高，但是也很科學我已經在他這里訓練好幾年了！”阿聯笑著說道。
“嗯，這次我主要是訓練力量，我感覺我的力量應該還能繼續增加！”
李慕豪聽了有些羨慕的說道：“周昊你以前的力量就夠強的了，居然感覺還能往上增加，我就從來沒有這種感覺只能靠死命的鍛煉，哪像你啊！”
“哈哈，我這不是還在發育階段嗎，力量增加不是很正常的嘛！”
費根看三人聊的起勁就告辭了，雖然現在他的球員不是很多，但是也不能專為周昊服務，他只是看好周昊的未來提前和周昊建立深厚的友情，以防周昊成名之后把他掃地出門！
阿聯看見丹費根離開后有些感嘆的說道：“費根也不容易啊，想當初他可是NBA里數一數二的經紀人，就是把錢看的太重了才會這樣！”
“周昊你怎么找丹費根做經紀人啊，聯哥都說他很貪財了？”李慕豪接著阿聯的話問道！
“哦，我看中的是他的能力！”周昊隨便說了一句。
第二天，三人一同來到阿聯所說的費德思的訓練機構。
看著那些冷冰冰的健身器材，周昊就像立刻脫衣下場去征服它們！
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在費德思的訓練機構中有著許多專業的訓練師，周昊最終花費了二萬五千美金聘請了一個叫做路易斯的力量訓練師一個月，他以后就專門為周昊的力量訓練負責了。
周昊在心里暗罵黑店，這次他來美國可是把自己所有的錢全部換成了美金的，在國內的時候周昊好歹也算是一個百萬富翁了，可是換成美金之后就成了十多萬的小癟三了。
他給了李晴五萬美金，自己留下了九萬多在支付了這筆費用之后只剩下六萬多！
不過雖然費用很高但是周昊不得不承認人家是專業的，值這個價。
從手指到腳幾乎是身體的每個部位都被訓練到了。
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“周，加油，強大的手指力量對于你們籃球運動員來說是非常重要的，對與你的持球以及強大的持球進攻能力，這樣訓練是很有好處的，只要你堅持住了將來你就可以像喬丹那樣單手提起一個南瓜，單手持球戲耍防守你的球員！”路易斯在旁邊大聲鼓勵道。
周昊像做俯臥撐一樣，兩手的五指分別按在兩個籃球上，不讓手掌的其他部位和籃球接觸，以此來達到訓練手指力量的作用！
看著兩手開始顫抖的周昊，路易斯很滿意，對于這個動作他的要求是必須舒服的保持平板支撐三十秒，而周昊現在已經支撐了五十三秒。
在一開始被周昊選中做力量訓練師的時候，路易斯沒有表現出任何的不愉快，畢竟他是靠這個賺錢的，甩臉色給周昊看，他沒有和金錢為敵的想法。
但是他看著周昊那竹竿一樣的身材，再加上周昊的膚色心中就有點輕視，只是把他當成一次簡單的訓練，沒有怎么上心。
人不可貌相，海水不可斗量--------周樹人。
這句活說的就是周昊，當初路易斯為了幫周昊制定一個符合自身的力量訓練方案，就讓周昊在他面前做一次力量測試。
力量測試最好的辦法當然是臥推了。