之前跟著王保強練了幾天，每天都是高強度負荷。
按照王保強的話來講，這種程度放在他們以前都是再正常不過了，練完之后腰不酸腿不痛，那就說明練的不到位。
所謂酸只是乳酸堆積，而痛則是乳酸在消散后的正常反應。
雖然每天練完之后也都有專業的按摩師幫忙舒緩身體，但也只能緩解緩解。
所以周樂一直到現在，全身上下也都在痛。
身上的肌肉也都因為之前的訓練而充血，硬梆梆的。
於是他沖了個熱水澡，剛換上舒服的睡衣，門鈴就響了。
透過貓眼一看，是田曦微。
小田戴著一頂鴨舌帽，口罩拉到了下巴，正對著貓眼做鬼臉。
但看她輕鬆的樣子，顯然是來的時候並沒有被狗仔們發現和注意到，畢竟這種事情做多了也就有經驗了。
周樂笑著打開門：“你還真來了啊，我還以為你怎么著也得明天。”
田曦微靈活地從門縫里鉆了進來，手里還提著兩個大大的外賣袋。
一股誘人的麻辣鮮香瞬間瀰漫開來。
“哎呀，知道我們樂哥訓練辛苦，特地來送溫暖嘛！”她笑嘻嘻地把外賣放在桌上，“地道的冒菜和甜水麵，還有冰粉！怎么樣，夠意思吧”
“而且你都說了你現在很虛弱，我再不趁火打劫，怎么對得起你之前那么欺負我”
小田笑著走進屋子里，把手里提著的袋子放到桌子上。
“今天我一定要反客為主，讓你見識見識我小田將軍的真正實力。”
周樂無奈地關上了門：“今天你怎么這么狂都自稱將軍了，那我是什么”
小田伸出修長的食指，先是指了指自己：“我，大田將軍；你，小樂下士，懂嗎”
周樂真的只覺得好玩：“懂，我能不懂嗎人為刀俎，我為魚肉，現在我就是案板上任人拿捏的麵團，反正我是沒什么反抗的力氣了，只能任由你揉圓搓扁。”
“哼，知道就好，快過來吃點東西先，免得一會兒你說我欺負你。”
周樂看著那一大堆吃的，肚子很不爭氣地叫了一聲。訓練消耗太大，雖然之前吃過了晚飯，但當時主要是談事兒，東西沒吃多少，后來又聊了半天，回來還洗了個澡，他早就餓了。“你這……也太懂我了，我快餓死了。”
兩人擺開外賣，邊吃邊聊。
但他們也都知道，有些事情沒必要那么急，而且也早就已經知道根底了，所以通常二人見面都會先聊聊天、敘敘舊。
小田嘰嘰喳喳地說著最近圈里聽到的八卦和趣事。