黑夜過去，轉眼間就已經到了清晨，陸明悄悄的躲在叢林之中，慢慢的遠離巨石鎮人員，確定車里的離開了他們所在的范圍后，方才顯露身影。
來到斷龍河邊，這里長滿了綠油油的蘆葦。陸明伸手抓起一把就放進嘴巴里。從最開始遭遇巨石鎮的地方開始，周圍就不斷的出現身穿巨石鎮衣袍的子弟們，為了不被他們發現，一整晚他的心神都緊緊的繃著，小心翼翼的躲避著。根本沒有時間休息，生怕一個不小心引來了對方的注意。
他靠在河邊的一塊時候上，能夠清晰的感覺到心臟的跳動之聲。直到這個時候，之前一直緊繃的心弦方才徹底的松弛下來。同時一股強烈的疲憊感襲來。
過了好一會兒，他疲憊減緩了之后。他跳進河里熟練的抓了幾條魚，簡單的搭起火堆來，飽足口腹一般。
沒過多久他又開始了一天的修行計劃。
常年的堅持，使得他的四肢，腰腹，鍛煉得飽滿有力。基礎扎實牢固不已。簡單的熱身之后他再次迫不及待的修煉父親傳授的通背拳。
通背拳屬于武技的范疇。雖然原理和要領他已經初步掌握，但是想要熟練運用起來還是需要足夠長的時間。
他知道，很多基礎沒有牢固的武者，許多武技久久不能入門。
現在的他已經明白，必須要把自己的四肢腰腹的力量鍛煉得結實，有足夠的柔韌性，讓內勁充沛全身，這樣才可以用最佳的姿態鍛煉招式。否則效果就會大打折扣。
力量的不足就會使得它成為花架子。
養生，習武，蓄力，三重境界，三重步驟，是需要一步一步的累計的。就算因為神秘泉水的緣故導致自己的身體變得更加的強壯，但是他還是按照以前的方式繼續著。
一拳一拳打出，汗水四濺，在蘆葦叢的晨光下，閃爍著璀璨的晶光。
“呼”
突然，陸明擊打著一棵大樹，一連擊打了幾百下，每一次都用盡最強的力量，仿佛數頭猛獸往樹上撞擊一般，樹干嗡嗡作響，沒多久，陸明的體力透支到了極限。
隨后，他雙腿無力，砰的一下，癱軟在了沙灘的蘆葦叢中。大口大口的喘著粗氣，貪婪的呼吸著帶著芬芳的空氣。
“還是不行，像今天這樣只能算是使用蠻力，雖然現在已經和他們站在了同一起跑線上，可是他們有的核心子弟自小就在先天境界的族老手下親自教導，這些是我不能比擬的，所以必須將父親這門拳法徹底掌握”
“不知道我何時能夠跟鎮內的族老一般踏入先天境界。”
仰天躺在沙灘上，渾身酸疼，這是勁力使用過猛造成的。陸明開始仔細的思考著。感受著現在和之前不可同日而語的力量，他對于更高層次的向往更加的強烈。
“嘩啦”
“嘩啦”
就在這時，在河邊蘆葦叢中，突然傳來了水的巨大聲響。好像一條巨鯨擱淺了一般。巨大的聲音一下子陸明一下子就注意到了這巨大的聲響。
“怎么回事有人落水了”陸明強忍著全身酸痛爬了起來，走了出去。就看看見蘆葦從中漩渦水流中，居然漂浮著一個人
這個人，衣服已經破爛，后背至胸口處有一個貫穿的傷口，整個人泡在水中已經開始臃腫，但是還是有絲絲血跡流出。如果巨石鎮的人再此，一眼就能認出這就是他們苦苦尋找的易滄瀾。
“還活著”看到血液尚未凝固，陸明連忙跳進水中將人從河里撈了出來。