錘頭砸在院中的青石板上，石板應聲碎裂，碎石飛濺。徐云帆的動作越來越快，錘影幾乎連成一片，仿佛赤色的披風在他周身飛舞。
‘你在反復修行赤練銅身披風錘，一招一式皆深入的理解，你的心境隨著錘法招式律動，赤練銅身披風錘熟練度提升了。’
‘你不斷揮動赤練銅身披風錘，每一次出錘都與自身的心跳節奏相契合，身體與錘法融為一體，力量從腳底源源不斷地匯聚到手臂，隨著酣暢淋漓的錘擊，你對赤練銅身披風錘的掌控愈發得心應手，熟練度顯著提升。’
‘……’
一翻下來，徐云帆氣血如沸水滾燙，身上的流出的汗水都被體內散發出來的高溫給蒸發得周身煙氣騰騰。
一早上修行下來，披風錘的熟練度漲了不過六七點。
腦海中浮現的字樣讓他眉頭微蹙，照這個進度，想要將披風錘練至圓滿，至少還需大半載光陰。
浴桶中的井水很快被他極度活躍血氣而導致的超高體溫煮沸，徐云帆索性舀起一瓢冷水當頭澆下。
“徐公子，您的早膳到了。”
小廝的聲音從院外傳來，緊接著是食盒開合的輕響。
徐云帆披上單衣推門而出，濃郁的香氣撲面而來。
紅木食盒中，一盤盤珍饈整齊排列，最顯眼的當屬正中那盤異獸肉，取自青州特有的“赤鱗獸“，肉質鮮紅如血，紋理間泛著淡淡的金絲，光是這一盤便要五十兩紋銀。
單單那一盤異獸肉便價值五十兩。
窮文富武。
記得在北鄴城時，一頓飯動輒百兩起步，如今已是精打細算，可這一桌仍要六十兩之巨。
尋常百姓辛苦一年，也不過攢下十幾兩銀子，而自己這一頓飯，便抵得上他們數年的積蓄。
當然，一般的武人也不會像徐云帆這般拿錢不當錢花，六十兩銀子若是購買藥材，熬制補氣湯，強身丸，省著些足夠一兩月用度。
哪里會像徐云帆這般拿錢不當錢。
得節省些啊！
徐云帆心中一邊感嘆，一邊提起筷子，神情振奮，方才練武的疲憊感都輕了幾分。
開吃！
人生在世，吃喝二字。
中午休息過后，徐云帆站在城外一處山坳。
他雙腿微微彎曲，腳掌緊貼地面，感受著地下的脈動，血氣貫涌向雙腿，肌肉如彈簧般壓縮，蓄積著驚人的力量。
徐云帆猛然發力，身形如離弦之箭般射出，腳掌踏過的地面留下深深的腳印。
他的速度快得幾乎看不清身影，只能聽到風聲在耳邊呼嘯。
他的雙腿交替蹬地，每一步都帶著爆炸般的力量，地面被踏出一個個淺坑，塵土飛揚。
體內的血氣在雙腿間奔涌，肌肉在極速運動中不斷強化，皮膚下的血管隱隱跳動，仿佛有無數細小的火焰在燃燒。
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