才能讓他們都能抗得住,后期高強度訓練需求,也才能更有爆發力和戰斗力。
等吃過早飯后。
劉天華,上午又開始訓練大家站姿,以及左、右轉、齊步走等基礎動作。
這能很好的鍛煉,眾人的紀律性,和團隊精神。
且為了增加個人,以及團隊間的競爭意識。
劉天華還把整個隊伍,分為三個小分隊,每隊八人。
由關大山、劉大壯和李猴兒分別擔任小隊長。
規定小分隊里,一人放有錯,全隊受罰;
每天訓練成績第一名,可以大塊吃肉;成績排最后一名,就只能喝湯了。
下午的訓練項目,就輕松些了。
先是進行一個時辰體能訓練,單雙桿、高底架、跨越障礙,匍匐前進
隨后就是洪天賜,教眾人武功,進行武術訓練。
當這些隊員們,在訓練的熱火朝天時。
劉天華帶回的二狗子等,幾個混混們,卻都被剪成了平頭,在進行勞動改造。
“二狗哥,這幾天真累死我了,這日子何時是頭啊?”
“哎,只能熬一天是一天!”
“早知這傻子,這么有本事,我們真不該和他作對,現在想跑也跑不了...”
“噓,你想找死啊,現在能有飽飯吃,大家都知足吧!”
說完,二狗子抱起一個木樁,熟練的向后面走去。
隨著劉家大院改造,再有幾天就結束了。
在場干活的人,心里又開始擔憂,下一階段,還有這樣的好日子嗎?
尤其是劉鐵柱、李狗蛋等幾人,心里更是焦急不已。
他們之前去找了薛伯,請他幫忙問下情況,可一直沒有答復。
幾人正焦慮時,正看到薛伯一瘸一拐走了過來。
“薛伯,我們上次托你問的事?”
“少爺說,等第一期學員訓練結束,他就會招收第二期,你們耐心等著!”
“嗯,有消息就好!”
幾人聽到這備消息,都顯得非常高興,總算是有了盼頭。
訓練結束后,劉天華洗了澡,回到房間想休息會,再去吃晚飯。
他這一天下來,也是累的不輕。
雖然這具身體,恢復算是很快了,但遠沒達到前世的巔峰狀態。
而且剛開始訓練,也要有個適應的過程。
蘇曉妹看到他的模樣,心疼的很。
就主動過來,幫他按摩了一下身體,又陪他聊了一會兒天。
可一會兒,聽不到他的回音,再一看。
原來劉天華已經睡著了
正在這時,小蘭跑來匯報說:
“少奶奶,院門外來一個書生,說非要見見這個院子的主人呢?”
“哦,他說了什么?”
“他不肯說,堅持要見到主人才肯說的!”
“那就把他請到客廳,讓他先等會!”
蘇曉妹心疼劉天華,想讓他多休息會。
卻不想劉天華睡覺,一向警惕性很高。
聽到她們的對話,他睜開眼睛,打了一個哈欠,說道:
“不用了,我現在就出去看看!”
說著起身向門口走去。
等他見到來人時,不禁一怔,說道:
“怎么是你?”
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