還好徐文現在還留有意識,所以能夠下意識地將嘴里的葡萄糖給吞咽下去。
過了大約兩分鐘,虛弱無比的徐文臉上這才慢慢恢復血色。
徐文整個人都緩過勁兒來了,他勉強牽扯出一個笑容說道:“不好意思啊教練,剛才有點累,現在我休息了一下感覺好多了,我們繼續吧。”
聽徐文這么說,丁瑩嚇得不行。
“不不不,先別練了,你剛才差點休克了你知道嗎?”
丁瑩現在心里那個后悔啊。
剛才她還說徐文身體素質好,結果徐文差點就給練休克了。
要知道因為運動過量休克極有可能會導致更加嚴重的后果。
這要是徐文真的在鍛煉的時候出了什么事情,丁瑩是要負責任的!
徐文一本正經地說道:“我真的沒事,你要不信你讓我,我再做一組動作給你看看。”
丁瑩連忙阻止徐文。
心里已經開始罵娘了。
祖宗,你是我祖宗行了吧?
你可別在我這里折騰了,我還想多活幾年呢。
見徐文迫切地想要證明自己,丁瑩解釋道:“徐先生,我知道你很想把自己鍛煉成一個型男,但很多事情欲速則不達,這個道理我相信你比我清楚。”
“所以今天的訓練量已經足夠了,真的沒有必要再繼續做下去了,你甚至已經超額完成了今天的訓練量,你也不想明天沒機會繼續訓練吧?”
徐文之前沒有仔細看訓練計劃,此時聽丁瑩這么說,他將信將疑地問道:“真的?你確定我的訓練量已經到了?”
丁瑩一本正經地點頭。
“我確定。”
“徐先生,你如果想要鍛煉的話,我建議明天這個時候你再過來,到時候我再給你加大訓練量,一定讓你練個爽。”
徐文哦了一聲,感嘆道:“沒有想到我這里厲害,我還沒發力,就已經訓練完了。”
“看來我不需要半年的時間就能完成目標了。”
聽徐文這么說,直播間的網友們頓時忍不住了。
“徐狗是真不要臉啊,他是不是不知道自己剛才差一點就嘎了?”
“剛才徐狗之所以表現出那種樣子,其實就是因為運動過量導致血液供應不上來,所以身體要強制休克。做這些大器械就是這樣的,當你用力的時候你的血壓會很高,而且全都在心臟的位置,這樣一來其他部位的血液就少了,人自然就休克了。”、
“看得出來這個女教練被嚇得不輕,剛才她臉都嚇白了,估計她也是第一次遇到徐狗這樣的情況。”
“徐狗這個情況確實特殊,一般人要么就是做不了這么多組動作,要么就是做了以后休息一下就好了,但徐狗出現這種情況,說明他其實早就不行了,全靠意志力在硬撐,徐狗的意志力還是很不錯的。”
讓徐文在這里好好休息不要亂走動,丁瑩直接找到了前臺。
不管前臺怎么勸說,丁瑩都堅持明天休假,然后把徐文轉到別的教練名下去教。
徐文這個私教費的錢,丁瑩是一點也不想賺。
(本章完)</p>