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          第514章 清水面的做法(2 / 2)

          “好家伙,徐文果然是懂廚藝的,居然還知道吃我們的線面!”

          “線面是什么東西,我還是第一次看見,這種面很好吃嗎?”

          “兄弟,這線面是申請了非遺的,你覺得好吃不好吃?別看這一小包好像不怎么多,但下水以后是會膨脹開來的,最神奇的是這種線面不僅能夠讓你吃飽,而且它本身很輕,減肥是最好的。”

          “對,我之前減肥早餐就都是吃的線面,的確飽腹感很強,但是你又不會覺得很撐,也很容易消化。”

          吃東西從來就不是一件很簡單的事情。

          吃什么和怎么吃,這是老祖宗們研究了幾百上千年的問題。

          很多減肥的人為了能夠管住自己的嘴,營造所謂的熱量缺口,所以她們往往會在自己每天吃什么東西上下功夫,進行研究。

          就比如牛排、面包、燕麥片、水果、酸奶之類的東西,她們通過合理的搭配計算出熱量,只要熱量達標她們就不會再繼續吃了。

          這樣的飲食限制就會給她們一種雖然餓不死的,但是會時刻都感覺到饑餓的感覺。

          這是一種很奇怪的感覺,沒有健身過的人是不懂這種感覺的。

          那就是明明吃了很多東西,卻還是覺得沒吃飽,還是很餓。

          其實究其原因就在于他們吃的這些東西碳水太少了。

          人不吃碳水就會覺得不快樂,就是因為身體需要碳水,而你吃的這些東西沒有碳水或者含量很少,你的身體就會持續向你的大腦釋放饑餓信號。

          所以才會出現這種又飽又餓的感覺。

          線面就介于兩者之間。

          首先它屬于碳水,但是因為特殊的制作工藝,碳水又比一般的面要少很多。

          所以小包裝不僅拿在手上的時候感覺很輕,你吃起來的時候也感覺很輕。

          等水開以后,徐文并沒有急著把線面丟進去,而是先將里面的開水舀出來沖泡面碗里面的調料。

          開水這么一激發,調料的那種香氣瞬間就出來了。

          鄭月看見這一幕后有些好奇地詢問道:“徐哥,我看其他人下面都是最后再用面湯來沖泡這些調料,你為什么提前用開水就沖泡了啊?”

          徐文淡淡地說道:“因為我這個是清水面,沒有放澆頭之類的。”

          “有的牛肉面或者炸醬面是要放澆頭的,因為有肉,所以味道會比較濃郁。這種情況下就需要用面湯來沖淡這種肉的味道。”

          “面湯是解膩的,所以澆頭面用面湯肯定沒問題。但如果是清水面,你吃的就是本味,那就必須用清水,沖開這些調料,就不能再用面湯了,這樣面湯反而壓住了這些調料的味道,也就不香了,明白了么?。”

          聽徐文這么說,鄭月,似懂非懂的點了點頭。

          直播間的網友們則趕緊把這一點給記了下來。

          徐文的廚藝肯定是沒得說,尤其是徐文不經常分享做菜的技巧,所以此時難得愿意多說幾句,網友們當然要及時記錄下來。

          (本章完)</p>

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