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          第474章 身體強度(1 / 1)

          緊接著。

          陳陽猛然用力,直接起桿。

          80kg!

          竟然僅僅只是略微吃力,直接就起來了。

          而在眾人驚訝的目光當中,陳陽竟然是沒有太多阻力的,直接就用80kg做了一組十二個了。

          鐺——

          當杠鈴歸位的時候。

          聚攏在周圍的幾名教練,一個個都是有些啞然了。

          陳陽能推六十,可以說是天賦極佳了。

          能推80,竟然還這么輕松。

          這已經可以說是天賦異稟了。

          要知道,一個普通人想要臥推80kg,至少要系統訓練幾個月,甚至一年以上啊。

          陳陽這還不到兩三個月呢,就已經做到了。

          而且看陳陽的樣子,似乎80kg對于他而言,還是蠻輕松的。

          這也太夸張了。

          就連陳安安也有些微微吃驚。

          之前的訓練當中。

          80kg還是陳陽的極限啊。

          現在……竟然就已經能夠輕松做組了。

          看起來距離陳陽的極限還差的遠呢。

          沉默了一會之后,眾人立即響起了一陣激烈的掌聲。

          “太強了,陳先生。”

          “牛逼啊,這么快就能臥推80了,而且看起來還很輕松的樣子。”

          “陳先生果然不同凡響啊。”

          “八十kg似乎還不是極限啊,估計還能繼續上啊。”

          眾人也全都被陳陽的實力刷新了認知。

          80kg還這么輕松。

          再往上走。

          豈不是就到100了?

          100kg,這是一個分水嶺啊。

          有的人練了好幾年,都不一定能推100kg呢。

          陳陽要是真的能推100kg,那實力真的就是非常強了。

          “陳先生,要不要再往上走走。”

          “嘗試嘗試突破pr?”

          周教練笑著問道。

          陳陽還沒說話呢。

          陳安安就搖頭說道:“陳陽畢竟還沒練多久。”

          “這么快上重量的話,對身體不太好。”

          陳安安并不打算讓陳陽繼續沖重量。

          她畢竟是個非常專業的健身教練,知道如果強行上重量的話。

          對于身體的壓力太大了。

          陳陽畢竟練的還不是很久,身體很難適應高強度的鍛煉。

          不過陳安安沒想到的是,陳陽的身體比她所想象的強大太多了。

          畢竟……

          陳陽可是實打實被系統強化過的。

          于是,陳陽直接笑道:“好,那就來嘗試嘗試沖個pr吧。”

          周教練笑了笑,說道:“行。”

          “直接90怎么說?”

          “我來給你輔助。”

          周教練摩拳擦掌。

          上到了90kg,陳安安就不太輔助得了了。

          這個重量。

          對于一個女性而言,還是太重了。

          不過陳陽卻只是笑了笑,說道:“直接100吧。”

          這話一出,眾人又是再度驚愕了。

          直接一百?

          一次性直接加20kg?

          這破pr也不是這么破的啊。

          別人破pr,一次性加個10kg都頂天了。

          一次性二十,有點太狂了。

          “陳陽。”

          陳安安還有些擔心。

          陳陽卻是看了她一眼,笑道:“安安教練,放心吧,我有分寸。”

          陳陽既然都這么說了。

          那陳安安也沒什么好說的。

          她只能點點頭。

          在陳陽準備完畢之后,再次躺在了臥推架上。

          周教練也直接幫陳陽上片了。

          這一次。

          他嚴陣以待的站在了陳陽的身后,表情嚴肅。

          “陳先生,如果實在不行的話,可不要逞能。”

          “這100kg可不是開玩笑的。”

          100kg的重量。

          要是砸下來。

          陳陽估計也直接可以重開了。

          不過陳陽還是蠻有自信的,笑了笑,說道:

          “放心。”

          “來吧。”

          “好。”

          周教練點點頭。

          兩人準備完畢之后。

          陳陽深吸了一口氣,又看了看站在不遠處的陳安安,看了一眼自己的精神氮泵之后。

          陳陽終于是直接開推了。

          100kg的重量。

          果然和80kg相差甚遠了。

          陳陽僅僅只是起桿,就已經感受到了一陣吃力了。

          不過當他適應了之后,倒是感覺壓力也沒那么大了。

          果然身體的力量真的是被徹底加強了。

          緊接著。

          陳陽便開始推了。

          周圍的眾人已經是驚訝不已了。

          他們原本以為,100kg陳陽能起桿就已經很不錯了,現在陳陽竟然還能推的起來。

          陳陽的身體強度,遠超他們的想象啊。

          “一!”

          “二!”

          陳陽開始推了之后,眾人也紛紛開始念陳陽推的數量了。

          “三!”

          “四!”

          “.....”

          “八!”

          陳陽100kg竟然連續做了八個。

          鐺——

          當杠鈴歸位的時候。

          所有人又是一陣劇烈的掌聲。

          “我靠我靠,真牛逼了,陳先生。”

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