“這附近是華山的地盤，上午來得可能是華山的小輩弟子，不足為懼我們人多勢眾，再加上突然襲擊，殺他個措手不及，將他們滅了口只要等我們回了呂梁山，那華山就鞭長莫及，想報仇也沒機會啦”高臺上的一人語氣傲然自信，頗有些運籌帷幄的意味。
“老大說得不錯，我們威名赫赫的關帝山五虎，難道還在乎那華山的四個小毛孩子不成弟兄們都抄家伙上山”高臺上另一人粗著嗓門，大聲招呼。
片刻之后，大部分火把都熄滅了，篝火也被掩埋起來，近百人卻是只打著四五只火把，在關帝山五虎的帶領下直撲山寨而去。
時近午夜，岳不群閉目盤腿坐在床上，呼吸之間暗合某種玄妙，只覺綿綿密密，口鼻中紫氣進進出出，流轉不朽，卻是仍在運轉紫霞神功，以真氣加速調養身體。畢竟，上乘練氣之法隨著修為慢慢深厚，都是可以漸漸代替睡眠的，以岳不群此時的功力，雖然無法長時間以打坐代替睡眠，但是持續有夜打坐不睡，還是沒什么影響的
煉精化氣，養氣至柔，再反氣歸元，精元養生
岳不群不停的重復著這一過程，先是將全身血肉中滋生的粗糙精元以混元功的煉精化氣之法去粗取精，煉化為中正平和的真氣，再以紫霞神功的養氣煅氣之法將真氣淬煉的更加精純柔和，之后便將這精純柔和的真氣運行到身體血肉中受損的部位，運轉功法逆轉真氣衍化為細膩精純的精元，滋生出純粹精微的點點生機，溫潤滋養血肉，修復傷損。如此這般，比之讓身體自行恢復傷勢快了不止一籌這也是紫霞神功養氣練氣之總綱的妙用之一，煉精化氣，反氣生精，精氣和合，相輔相成
岳不群口鼻間的紫氣循環不休，不停地排出養煉真氣過程中產生的絲絲肉眼不可見的雜質，并被動的攝取些微呼吸之間納入的天地精元。畢竟，在練氣未達到玄妙莫測的先天境界之前，人體很難主動感觸并吞納游離在空氣中的絲絲點點天地精元，只能靠著種種呼吸吐納之法或多或少的被動吸收那些感觸不到卻又真實存在的天地精元，以補人體精元之不足。而這個過程中，個人與天地自然的契合度以及呼吸吐納之術的優劣共同決定了被動吸收天地精元的效率，但是個人與天地自然的契合度最是玄之又玄，不可言述，于是上乘的呼吸吐納之法也就成了各家各派的核心秘傳，輕易不可傳給外人。當年全真教馬鈺也是多方考察郭靖人品之后，才鄭重傳給郭靖，助其鑄就渾厚根基，但這也是馬鈺道心不俗，沒有弊珍自掃，否則以郭靖得自江南七怪的粗淺筑基功夫，苦修十多年也是根基輕浮粗糙，就算后來再得到降龍十八掌、九陰真經等絕世武學秘籍，也頂多達到和黃蓉一個水平，很難成為天下五絕一級的高手。
“呼噓”岳不群緩緩吸回口鼻之間的紫氣，長長的吐出一口濁氣，停止了這次療傷，畢竟道家最忌過猶不及，過度催生血肉，也會損傷血肉活性。
一次打坐就是兩三個時辰，岳不群也稍覺口渴，便下了床鋪，走到窗前的木桌旁，伸手去拿桌上的茶杯。
忽然，岳不群面色一凝，氣隨意動，眼中隨即閃過絲絲紫光，耳朵也是微微顫動，只見桌上茶杯中的茶水表面連連蕩起微微波紋，耳中也有大量腳步輕輕踩著木板的細微吱吱聲遠遠傳來，心思一閃便已判定，有很多人悄悄潛上木制閣樓，武功平平，就是不知其中有沒有高手了
身形一閃，抓起倚在床邊的長劍，岳不群仰頭一聲長嘯，“喝啊何方鼠輩”
喝聲中運足了真氣，當真聲震四野，山寨中的眾人立時驚醒，岳不群隨即沖出房門，來到梅娘房間門口前的欄桿處，聽見房間里邊悉悉索索的穿衣聲，便一邊凝神戒備，一邊低頭打量樓下夜色中來襲的眾多人影。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>