不到五十分鐘整整十公里沒有絲毫停歇的跑動，對超凡者，哪怕是對普通跑步愛好者都沒什么大問題，但對溫潤來說，八九公里后，每多跑一步都是在煎熬。
正常人慢跑，一個小時也只能跑十公里左右，這還是跑得稍快的情況。
而其他人，同樣的時間，羅峰和幾個男生稍好一點跑了七八公里，上官婷婷等幾個女生只咬牙跑了四五公里。
又過去幾分鐘，溫潤突然感覺身體輕松了許多，呼吸也順暢起來。
寧準發現了他的變化，放慢腳步，“加大呼吸深度，減少呼吸次數，這是你突破了身體的極點，內臟器官的活動機能有了提升，適應了身體的運動需要。適當的降低你的跑步速度，但不要停下來，調整呼吸與動作的節奏，進入第二次呼吸。”
與此同時時，他釋放出靈力，縈繞著溫潤。
“呼吸的同時感受身體四周是否有什么不同，再感受你身體里有沒有類似的不同之處。”
溫潤開不了口，只能按寧準說的去感悟。
覆蓋他周身的靈力在超凡者們看起來很濃郁，但他卻難以體悟，只是覺得空氣似乎變得清新了許多。
由于他們放慢了腳步，后面的人也逐漸追了上來，寧準如法炮制，帶著他們一邊感受自己的靈力，一邊由慢跑變成了慢走，直至回歸方隊。
“現在你們的腦袋是放空狀態，也是最容易感悟到體內靈力的時候，但你們的靈力薄弱，即便感悟不到也不要灰心，記住此刻身體的感覺，相信自己會成功的。”
寧準看也不看其他看熱鬧的學生，眼里只有眼前寥寥十來人。
溫潤感覺腦袋里一片空白，他是唯一一個達到靈力值標準的人，而且天賦也是最接近超凡學院學生的人，再加上又有寧準的靈力作為燈塔，逐漸感受到了一種從未感受過的感覺。
如果寧準的靈力換成安寧的靈力，他或許能更快感受到這種感覺。
體內的靈種開始有了熾熱感，不僅如此，溫潤感覺自己的四肢百骸中仿佛有股絲線般大小的涓涓細流在流轉，與覆蓋他周身的靈力有些相似，卻又截然不同。
這就是靈力？
溫潤不敢怠慢，用心體悟著這種感覺，明明腹部的靈種很熾熱，可這股涓流卻令他感覺到一抹寒意，與安寧給他當空調的感覺類似，卻又有些差別。
具體他也說不上哪里不同，但他確實感覺到了體內的靈力在流轉。
不過很快，這種感覺隨著他身體機能的冷卻漸漸消散。
溫潤眼里閃過的欣喜被寧準捕捉到了，“你感受到靈力了？”
溫潤點點頭，“像能聽到自己的血液在身體里流動一樣。”
寧準詫異地看了他一眼，“這確實是靈力流動的感覺，記住這種感覺，以后每次運動后都去尋找這種感覺，早晚有一天你能正常感受到靈力。”
溫潤由衷感激道：“謝謝。”
有了方向，他就不會再迷茫。
寧準突然覺得溫潤順眼起來，“加油，第一次就能感受到靈力，說明你很有機會晉升超凡者，也不用著急，先休息一下喝點水，別喝多了。”
之后，剩下的幾人都脫離了放空狀態，但他們的眼里都是迷茫。
寧準看在眼里，鼓勵道：“暫時感悟不到靈力很正常，你們能堅持下來就值得贊揚，相信自己，不要有顧慮。”
“努力不一定會成功，但不努力一定不會成功，即便是好運成為了覺醒者，如果不努力，也終將會被人后來居上，未來即便你們成不了超凡者，但有了這次經歷，你們在其他領域也會比很多人強。”</p>