回到家里之后，王毅休息了三個小時，早上6點繼續爬起來訓練。
至于國王隊的其他球員們，早上基本上都沒有訓練。
他們是到了下午2點才來到了訓練館。
在今天的訓練之中，先做完了一些運球、傳球、上籃的基本功訓練。
之后教練打算做隊內對抗訓練。
在隊內對抗訓練時，一般會把球員們分成兩組，主力一組替補一組。
雖然說正常來講主力的實力都比替補強，這樣分組會有些不公平，但是為了保證主力隊員們相互之間的默契度，所一般都是這樣分的。
不過在今天分組的時候，王毅卻向教練說道：
“教練，能不能讓拉塞爾和我們一組。”
他這么一說，所有人都看向王毅，因為大家都知道王毅不會無地放失。
王毅沒辦法解釋，他只是說道：“教練，我只是想嘗試一下多種組合，也許拉塞爾和我們搭在一起會有不同的效果呢？”
教練點點頭說道：“好吧，那就讓我們試著看一下。”
于是接下由王毅、維斯布魯克，嘴哥、圖爾斯和邦德一組。
剩下的則由羅斯和小丹尼，帶幾個替補一組。
在跳球之后，王毅拿到球來，到了前場。
直接對維斯布魯克說道：“要位要位！”
維斯布魯克直接跑到了三分線外。
王毅把球傳給了威少。
威少拿球，面前5米都沒有人防守他。
他的三分那是時靈時不靈，十場里面只能靈一兩場。
所以一般無論是隊內訓練還是隊外的比賽，他們防守威少時都是直接放空他投三分。
威少見無人防守自己，于是直接拿球干拔而起。
嘭——
一聲重重的打鐵聲傳來。
威少無奈的搖了搖頭。
對于他的三分他也有些無語，難道自己這輩子都練不出三分嗎？
王毅雖然有點疑惑，但他也自我安慰。
雖然系統現在將威少的三分命中率提升到40%，但可并不是100%，不是每一次都能投中。
于是在又兩個回合之后，他又傳給了三分線外的威少。
威少面前依然無人，他拿球之后又一次投出三分。
而這個三分投的比較扯，甚至直接投出了個過橋。
王毅有些意外。
連續兩次不中，這有點搞了吧。
又兩個回合之后，王毅直接突進內線面對這4人的包夾，把球傳給左側底角的威少，而此時威少面前6米之內都無人防守。
他拿起球，猶豫了一下，隨后再度出手。
而此時這個球直接打在了籃板上沿上，彈出了界外。
威少眉頭緊皺，雙手晃了晃，無奈的說道：“真tm見鬼！”
而王毅此時是徹底驚訝了。
按道理來，一次投籃命中率是40%次，那三次應該是120%，穩穩命中的啊。
不解之重，他在腦海之中問道：“系統，怎么回事？”
系統的聲音回答到：【對拉塞爾·維斯布魯克的命中率加成，只作用于比賽中。】</p>