“哦哦！”
聞言，沈浪急忙閉上眼睛。
下一刻，清澈而熟悉的聲音響起在耳旁。
“冰寒千古，萬物尤靜，心宜氣靜，望我獨神......”
南汐的聲音有些飄忽，與之前亦喜亦嗔時不同，很平和，沒有絲毫情緒，仿佛實在誦唱一般。
“無癡無嗔，無欲無求，無舍無棄，無為無我。
清心如水，清水即心，至性至善，大道天成。
心若冰清，天塌不驚，一心不贅物，古今自逍遙！”
很快，南汐便誦完一遍，而后又開始重復起來。
而沈浪跟著南汐在誦讀，一遍又一遍。
漸漸的，他的腦海開始變得空明，只剩下了這幾句話一直在不斷的循環
不知過了多久，所有的一切都消失了，沈浪心神徹底收斂，他進入了一種奇妙的狀態。
此時此刻，雖然他依舊閉著眼，但眼前卻并不是黑暗的，而是一片混沌，霧蒙蒙的一片。
“入定了......”
沈浪心神一動，隨后有意識的開始內觀。
下一刻，一幅人體內臟經絡圖出現在他的感知中。
“這......竟然有這么神奇的事！”
第一次看到自己的五臟六腑，沈浪不禁有些驚異，這種感覺實在太奇妙了。
他知道，這就是南汐所說的內觀。
不過沈浪現在的視角，并不在眼睛那里，而是在肚臍下方幾指的位置上，應該是道家所說的丹田所在之處。
一縷縷氣息在流淌，不斷的從身體各處涌入丹田，那是人體之精，化成人體之氣涌入了丹田之中。
這一刻，沈浪若有所悟，怪不得南小汐那么能吃呢，原來大部分的精華都化成了氣。
當然，隨著人體內奇經八脈和十二正脈的一一貫通，這些精氣也會滋養五臟六腑，對人體進行反哺，使之更加強健，是一個良性循環。
若練氣大成，五臟六腑得以滋養，則百病不生，無災可壽百歲。
某一刻，沈浪忽然福靈心至，他試探著引導著一縷氣沖向其中一條經脈。
果然，他成功了，那縷氣晃晃悠悠的向著那條閉塞的經脈而去，只不過僅僅沖開了一點點，幾乎都看不出來，那縷氣便沒了勁力，消散在了體內。
隨后，沈浪像是發現了新大陸般，不斷的引導著丹田內的氣向著那條經脈沖去。
一縷又一縷，不斷沖擊，沈浪也是樂此不疲，沉浸在這種狀態中
不知過了多久，當那條經脈被沖開了一半之際，丹田內的氣已然用盡了，光禿禿的一點都沒剩下
與此同時，沈浪只覺一股眩暈之感涌上心頭，竟然直接退出了守一狀態。
眼皮顫了顫，晌午的烈陽照的他有些睜不開眼。
此時此刻，沈浪只感渾身無力，肚子也咕嚕咕嚕的一頓叫喚。
緩了片刻，沈浪才終于睜開了眼，雷木等人依舊守在不遠處，而南汐卻早已不見蹤影。
“我去......怎么都快一點了？”
沈浪看了眼當空的烈陽，隨后看了眼時間。
12點45。
他當場麻了！
在他的潛意識里，最多也就過去了半個小時而已，現實竟然過去五個多小時了，就離譜！
隨后，沈浪看了眼自己的屬性，頓時目光一亮，修為竟然4%了，這讓他頗為驚喜。
也就還不錯吧！