狂狼終結者和毒蛇克星任務完成后石烈的魂力值達到60點。成長點暴增到1132點，大部分都是從狂狼身上得到，1000條毒蛇只給了200個成長點。
石烈一個在房間中和系統交流。系統將石烈所需要數據全部反饋出來。
石烈現在的魂力值達到60點，已有的三種魂紋有四種搭配的施展形式。一個扭曲之墻魂紋+一個硬石盾魂紋、兩個石槍魂紋、一個石槍魂紋+三個硬石盾魂紋以及六個硬石盾魂紋。
硬石盾魂紋是最低級的防御魂紋，他的防御力在騎士嚴重根本不夠看，扭曲之墻魂紋是攻守兼備的魂紋，不論是攻還是守都很厲害，只是所需的魂力太多，只能用一次。扭曲之墻魂紋只能用在最危險的時刻。石槍魂紋是攻擊魂紋，而且攻擊力很強，他嘗試過施展石槍魂紋后一根手臂粗的石槍可以將狂狼的身體完全穿透。比騎士的攻擊不遑多讓，目前它是石烈最強的攻擊手段。
騎士方面，石烈剛剛進行騎士修煉，各方面都不成熟。唯一拿得出手的就是箭術。
石烈知道他的箭術只能對付稍微厲害一點的野獸是如果是對付像狂狼一類的敏捷類野獸，他的箭術根本不夠看。比如之前的狼王，狼王明明吸入了苦蘭粉塵，可系統指引的導引箭被狼王輕易閃躲。換做在正常情況，狼王更加可以躲掉石烈的箭。系統計算過石烈的箭速，對比了狂狼的敏捷度，最后得出的結論是大部分的狂狼在正常情況有80%的機會躲掉石烈的箭術。
“系統，如何提升我的實力為項目，匯總全部數據進行全面計算。”石烈閉上眼期待系統的答案。
”項目建立，計算開始。“
這次的計算似乎很復雜，過了好幾分鐘，才響起熟悉的聲音。
“項目結果確認，確定方法：1，以痛苦刺激法提升魂力值，增強魂力。2，以穴位刺激法快速戰氣修煉，提升基礎步法，增加敏捷值。3，收集箭術技巧，推導箭術技能。4，啟動虛擬修煉場。”
石烈最關注第四個方法。
“系統，什么是虛擬訓練場。”
“虛擬訓練場是根據宿主需求解鎖啟動的新能力，宿主可以在任何狀態下在虛擬訓練場中進行魂力和戰氣，箭術、劍術等等的修煉。”
虛擬訓練類似于游戲中的掛機修煉，不同的是石烈可以在任何狀態下，身體自動進行修煉。比如走路的時候，睡覺的時候，身體就在自行修煉，還是進入最佳修煉狀態。一天一夜二十四小時，他就能修煉二十四修煉，而且還能同時進行多類型修煉，可以同時進行戰氣，魂力，箭術，劍術的修煉。最變態的是虛擬訓練場還有加速訓練的功能。簡直就是一臺無敵作弊器。
無敵的不要不要的。
但是，虛擬訓練場的要求打懵了石烈，事實證明系統是不可能便宜石烈的。虛擬訓練是需要燒成長點的，而且還很變態。
正常訓練下一分鐘扣除一個成長點，一天一夜24小時就需要1440個成長點，他手中的成長點還不夠一天的消耗。而加速訓練能變態，一分鐘扣除十個成長點，整整十倍的消耗。石烈直接無語了。
“系統，給我解釋一下痛苦刺激法和穴位刺激法是什么方法？”
“宿主，魂力的修煉本質是精神力的修煉，而痛苦等強烈的精神波動是能加速精神力的提升。穴位刺激法也是相同的原理，刺激穴位，刺激身體潛能。同樣能加速戰氣修煉。”系統解釋道。
石烈皺起眉頭：“痛苦的程度能控制在我承受的范圍內嗎？”
“宿主，這一點請放心，過度的痛苦可能會導致精神衰弱，精神分裂等狀況。系統會將痛苦嚴格控制在宿主的可承受范圍內。”系統解釋道。
石烈默默地點頭，為了提升實力，承受些痛苦他可以接受。
他讓系統提升了基礎步法，又學習了基礎劍術，提升了基礎劍術。用掉了300個成長點。
一個小時后，石烈躺在地板上，雙眼無神的盯著天花板。身體時不時痙攣。
”什么痛苦刺激法，簡直是自虐。他么的，太疼了。“