“晚上”達克萊伊不解詢問。
“晚上去對一些訓練家的精靈使用食夢，或是對野生精靈使用也可以，”宇海解釋道。
“不會傷害它們吧”達克萊伊感覺這樣不好，萬一傷到野生精靈怎么辦，還有些猶豫。宇海確實是在幫助自己，自己卻還猶猶豫豫的，它感覺不知怎么面對宇海。
“那怎么辦沒有剝奪目標，你就用不了食夢，”宇海無奈攤手，他是真想幫助噩夢神，可噩夢神不愿傷害其他精靈，他也沒辦法。
“如果你怕傷害別的精靈，你可以減弱食夢的傷害，對精靈是沒有多大傷害的，就好似做了一場噩夢，第二天最多沒精神，休息一下就沒事了”
“真的”達克萊伊還有些不相信。
“不信你去試試，去找幾只睡覺的精靈試試不就知道了，記得減弱食夢的傷害，然后再觀察被食夢剝奪體力的精靈會有什么反應”
“額我要怎么減弱食夢的傷害，”達克萊伊聽懂了，可它該怎么減弱食夢的威力，它又不懂了。
“跟我來，”宇海也不知該怎么解釋，只能帶達克萊伊來到廚房實操，給達克萊伊演示。
來到廚房后，宇海打開廚房的水龍頭，接了一盆水，對達克萊伊解釋“達克萊伊，招式威力的大小，取決于你輸出的能量”
“就像這個水龍頭，”宇海打開水龍頭，關閉水龍頭，只是一瞬間的事，只接了半碗水，“這碗水就是我剛才一瞬間釋放的能量，而這個盆”
宇海輕輕抬手，抬起塑料盆倒出盆內的所有自來水，對達克萊伊表示“這也是我一瞬間釋放的能量，你看懂了么”
“我懂了，想要減弱食夢的威力，就在那一瞬間少輸出一些能量，就能減少對其他精靈的傷害，”達克萊伊道出了自己的理解，也不知是否正確。
宇海點了點頭，表示沒什么問題“你的理解沒錯，食夢不光能對睡眠狀態的精靈造成傷害，還能恢復你的體力，你自己小心點，去試試就知道了”
“怪不得之前用食夢，敵人都會倒地暈厥，原來是用力過猛，”達克萊伊忽然想通了，之前使用食夢時，為什么敵人都失去了反抗能力。
可是減少能量輸出這件事，也不是那么好控制的，它也需要練習才行。
“對了，如果你控制不好的話，可以先用其他招式練習，你可以去找蚊香蛙，還有巴大蝶也行，它們對招式威力的控制，都是很熟練的”
“我明白了，謝謝，”達克萊伊道謝后，轉身去找蚊香蛙了。
“不用謝，朋友是不需要說謝謝的，”宇海擺了擺手，又繼續開始慢跑鍛煉。
達克萊伊聽到這話，離去的腳步微微一頓，又繼續朝蚊香蛙走去，它感覺朋友真的很不錯，能交到宇海這樣的朋友，它真的很開心。
直至訓練到中午吃午飯，大家都有一個午休時間，趁著這個午休時間，宇海叫來了蚊香蛙，準備嘗試給蚊香蛙按摩放松。
最近，他在書上學習了蚊香蛙的按摩，今天先嘗試蚊香蛙的腿部按摩，當蚊香蛙躺下后，其他精靈都好奇圍了過來。
“去去去，有什么好看的，都休息去，下午還有訓練，”宇海還沒上手，精靈們就圍了過來，看的他都不好意思按摩了，畢竟是第一次嘛。
精靈們被趕走，一個個還不死心，看似假裝趴著睡覺，實則全都悄悄盯著他這邊偷偷觀察。
他也不知道只是一個按摩，有什么好看的，給蚊香蛙的按摩也很簡單，目的就是緩解蚊香蛙訓練的疲勞，放松蚊香蛙雙手雙腳緊繃的肌肉。
他只是按摩了幾分鐘，就感覺到這玩意是個力氣活，不使勁蚊香蛙就沒感覺，使勁后蚊香蛙倒是舒服了，可雙手十指有些遭不住了。
“呦啵呦啵，”蚊香蛙享受著宇海不是很專業的按摩，閉著眼睛舒適地叫出聲來，感覺還挺不錯的，這可是宇海的按摩啊
宇海只按了半小時，他就停下來休息，頓時手臂酸軟，十指無力。
可能是他還沒有習慣，也可能是按摩手法不對，不夠省力。
不過，暫時先這樣，先用蚊香蛙提升熟練度，在給剩下的精靈按摩。