察覺到這一點之后，凌云恍然想到了許多：“人身本有先天元氣，其秉持母體先天受胎而來。若是后世凡人修行，必須要導出這一股生命最本質的先天元氣，才能獲得不朽真性。”
“人之先天元氣乃受胎時，秉持生命造化所誕生，每人都會擁有。只不過人在降生之后，這一點先天元氣便會不斷消耗，故此人便會越來越衰老。直到這一點先天元氣消耗殆盡，人便會死亡！”
“修道求道，先求長生。欲求長生，要有長生之藥。”隨手收起指端的的真元，凌云不禁若有所思，“這長生大藥，其實人人都有，便是這自誕生之初就有的先天元氣。若是能把握先天元氣，借其升華自身生命，就能大大延長壽命。”
想到這里，凌云不禁回想起了記憶里，在更前一世時，作為紅塵俗世里凡人時的景象。就連他也在回想起之后，不禁發出一聲嘆息：“可惜，人人本有長生藥，迷徒卻是枉拋廢！就連我前世也是這等迷徒，哪怕前人早已苦心規勸——‘百歲光陰石火爍，一生身世水泡浮。只貪利祿求榮顯，不覺形容暗悴枯。試問堆金等山岳，買得無常不來無？’也無法免去凡塵榮華利祿迷人眼！”
追求金錢，追求滔天權勢，追求美酒美食，追求利祿榮華，更甚者，追求美女美色。孰不知，這些竭精殫慮追求的東西，正暗中消耗著人的先天元氣。（注：這僅僅代表書中主角的觀點，不代表作者本人的觀點。）
感嘆了一陣，便把這些感慨全都拋開。畢竟這些是那些凡人的追求，執迷于利祿榮華等外物也是情有可原。連他自己的前世，也沉迷于追求榮華利祿中，又有何等立場去指責別人？
凌云把注意力，重新轉到自己修行的經過上面。一邊回憶著修行的經過，他一邊琢磨道：“雖然煉成金丹，修成元神。但這很多都是誤打誤撞而來。其中涉及到的詳細修行手段，過程和變化，都要一一推敲、揣摩清楚。如此一來，才能形成系統的功法，使得他人也能依樣畫瓢來修行。”雖然修行過程較為特殊，但凌云覺得，應當能從其中總結出一些規律來。
“唔，應當將其詳細記錄下來，從旁觀角度來觀看，嘗試總結出規律，如此才能化為修行功法。”想到這里，凌云取出隨身攜帶的玉冊。
輕輕撫摸著玉書，感受著手下溫潤的手，凌云看著玉書怔怔出神。這一冊玉書，乃是他當年得自島嶼洞府中的寶物。這么些年下來，他從其中摸索出許多功用。其中就有以心念，在書上記錄事物的功能。
不論是文字，亦或是圖片，或者是會動的影像，只要心神足夠強大，都能將其摹刻于其中。眼下，這東西正好作為他記錄修行過程的事物。
慢慢回憶修行過程，心念一動，無數信息蜂擁而出，頃刻間便在玉書中刻錄下許多記憶畫面。甚至是修行過程中的心靈感受，也被他銘刻于其中。
等到那無以計數的信息刻錄完畢，玉書上光華倏然泯滅閃爍，隨后便歸于平靜。
凌云拿起玉書，仔細看去，記錄有他記憶的那一頁，閃爍著點點銀光，無數銀光交織成一片璀璨星河，星河中星光點點，看起來滿是神秘深邃之感。
重新將神念探入玉書中，只見那璀璨星河猛然間旋轉起來，無數銀星撲面而來。千般畫面，萬種景象一起涌上心頭。通過玉書記錄，凌云初次以旁觀角度，看到了自己的修行過程，以及修行過程中的心理變化。