唱k、蹦迪、網吧連坐，或者看看電影，在這陳村中雖然寧靜，但是少了不少城市中的樂趣，陳決還需花時間去適應才行。
感覺肚子餓的有點快，陳決就給自己熱了點脆皮鴨和干蝦當夜宵，順帶開了瓶啤酒，一邊吃著一邊撐起平板電腦刷起了網上的健身視頻。
下午在網上下單了不少健身器材，陳決便打算通過科學的方法，來進一步鍛煉一下身體機能。
雖然已經掌握了船拳這門古拳法，但是陳決覺得現代的科學鍛煉方法，應該也能起到不小的提升屬性作用。
畢竟健身是現目前運動的主流，像練拳法習武這種早二十年或許還能跟著那些武俠電視劇、電影蹭一波熱度掀起一陣熱潮來，但是放眼當下卻是完全沒落淘汰了。
不過刷了一會兒這些健身達人的視頻后，陳決就感覺這些所謂的健身增肌、健身減脂都算是走入了盲區。
特別是那些所謂的健身達人，雖然肌肉發達，身材輪廓堪比雕塑一般，但是那種肉眼可見的不正常衰老感，卻是讓陳決心中警覺了起來。
要知道根據科學家的研究，人體的細胞雖然會不斷進行分裂，但是一旦達到分裂上限就會不可避免地衰老死亡。
看了一眼這些健身達人的年齡信息，雖然都比較年輕，但是從他們外表上不正常的皺紋和干枯感來看，應該是刺激肌細胞分裂過多導致的提前早衰。
若是以練拳法的角度來看，這些所謂的健身達人都算是練功練得走火入魔，踏上了歪門邪道。
當然了，這是陳決自己的理解看法，他自己也才剛剛起步鍛煉，對強身健體的理解還停留在極為淺顯的地步。
但是刷了一會兒這些健身視頻，陳決總覺得哪里不對勁，像是缺少了某種靈魂一樣。
雖然他也很羨慕這些健身達人的完美身材，但是那種不正常的早衰，卻是讓他下定決心放棄了完全對照視頻學習的念頭。
“就算是健身器材送到了，也應該適度鍛煉才行。”
“如果只是一味的追求增肌，減脂，增強所謂的核心力量，恐怕起不到延年益壽的作用。”
陳決感覺真正入門了船拳以后，對身體的理解開闊了不少。
不過這些健身教學也不是真正的無用，一些科學的動作講解，也讓陳決倍感興趣，他打算等器材送到了跟著練一練，看看能不能把這啤酒肚先消下去。
想到這，陳決便將手中喝到一半的啤酒放了下來。
“飲酒傷肝，還會麻痹大腦，看來以后得適當飲酒才行，不能每晚都養成這個飲酒習慣。”陳決把酒水一倒，順帶收拾了一下餐桌。
等到上了二樓，躺著消化肚子里的食物時，他又將目光投向了今天一天積攢下的屬性點上。
可分配自由屬性點：008
船拳的突破，讓陳決刷屬性的速度提升了不少。
看了一眼屬性面板的各項屬性，陳決想也沒多想，先把這些還沒捂熱的自由屬性，全部點到了體質上。
體質越強，體力就越好，恢復能力也會加快，能促進身體素質的提升，也就是武俠小說中所謂的根骨氣血就越強。
至于力量和敏捷，雖然此時都低于成年男性的標注值，但是陳決相信一旦經過一段時間的鍛煉，力量和敏捷肯定能自己增長上來，也就先不急著去加點了。
“以后獲得的屬性點，優先加體質上！”
下定了決心后，陳決便將008屬性值全分配到了體質上，原本117棟體質上升到了125。
一股暖洋洋的熱流傳遍全身，心跳變得更加緩慢，呼吸變得更加深沉，脈搏跳動也跟著平緩了不少。
125的體質屬性，相當于比標注的成年男性的體質高出了25的數據，哪怕以后陳決不繼續加點，都足夠活個八、九十歲的。
因此這一晚，陳決感覺睡地比之前都更香、更甜、更舒坦了！</p>