物理層面滿足了條件,李顏就能安全地把精力輸出逼到極限,避開“身體健康”的阻擾。
系統表示這是好心當成驢肝肺了。
所以他正在突破自己俯臥撐的極限,待會一頓超高熱量午飯補回能量,下午又能猛猛干。
不過令他沒想到的是,這標準俯臥撐一組一百個不間歇,組間就休息個五分鐘,手臂還酸脹著就繼續,連干三組,居然就這么完成了。
他還以為自己中途就會力竭,然后觸發一下肌肉耐力的突破呢。
到底是這三百個俯臥撐的難度不夠高,還是他比自己想象的牛逼啊。
自打覺醒“神經募集”這個技能之后,他的運動表現已經完全不可同日而語了,壓根就不是系統表示的60%進度實力。
道理很簡單,更精準的控制與更高的輸出效率,代表李顏擁有更強的身體控制和更充沛的體能。
大家藍條都那么長,你只能打一套連招放個大,李顏能拿大招當連招用,怎么玩?
“神經募集”這東西是天賦,集中體現在各路肌肉維度不大、運動表現卻極為炸裂的大神身上。
細胳膊細腿上來就蹲個200kg,給人的震撼力是無以復加的。
李顏把這玩意兒變成技能,實在是有些不講道理。
所以這三百個俯臥撐,放以前可能真是個挑戰,但現在做兩個的消耗大概就只等于之前的一個。
“上強度,繼續。”
于是李顏開始了陌生的拍掌俯臥撐,以前一個都沒做過。
做到第三個的時候已經能精準用力了。
爽麻了。
你問為啥李顏現在不能先去吃飯或者繼續搞代碼?
因為現在停下來,肌肉的酸脹可能影響到下午的狀態,他要直接完成突破,把這種酸脹疲勞感刷新掉。
又過了好一陣,辦公室里規律的“啪啪”聲停了下來。
李顏喘著氣,汗水從下巴低落,雙手撐著地面,手臂的血管凸起,看上去已經很累了。
這一通旨在力竭的俯臥撐做下來,李顏卻挖掘到了“神經募集”的另一大能力。
在正常俯臥撐常用肌群到達一定的疲勞度之后,李顏能充分調動其他肌肉群完成代償,也就是肉眼看明明都是同一個姿勢,其實發力位置與發力方式已經截然不同。
通過這種方式讓常用肌群度過疲勞期,喘口氣,從而實現更長時間的待機。
肌肉的運用切換甚至切出了節奏感來……
這么做好處很多,加強續航自然是一點,從鍛煉的角度來說,也能用同一個動作鍛煉到不常用的肌群。
如果全身肌肉群都主動進行鍛煉,運動表現會有多爆炸,李顏都不敢想。
“已經有點頂不住了,這次就不要代償,直接強撐一個,三、二、一,下!”
意志力61不是鬧著玩的,對抗這種“極限”帶來的畏懼、疲憊與抗拒,可謂是殺雞用牛刀。
伴隨著李顏充滿脹痛感的一次撐起,只聽得他腦海中“叮”了一聲。
【肌肉耐力+1,四級技能,總數61】
【肌肉力量+1,四級技能,總數61】
合著之前的積累還真是一點進度沒拿下啊……
疲憊感一掃而空,李顏只感覺全身都變穩了很多——哪怕他還保持著俯臥撐的姿勢,核心穩如泰山。
他甚至突然產生了要試試倒立的感覺,不過突破既成,時間還是拿來好好整理代碼吧。
“李總在……做俯臥撐?”孫淼一臉震驚。
他本來準備等午飯飯點找一下李顏,看能不能允許他觀摩一下李顏的工作。
這是非常寶貴的學習機會,他實在不愿被“共鳴”蒙在鼓里。