2003年2月15日。
“滴滴~滴滴~滴滴。”
6:30am，羅伊被鬧鐘聲驚醒，側過身體按停鬧鐘，十幾秒后他睜開眼睛，緩緩地從床上爬起。
幾分鐘后。
他拉開窗簾，天剛蒙蒙亮，介于靛藍與灰紫之間，東方的海平線泛起一絲鮭魚粉的霞光。
當地氣溫約3°c，玻璃窗上凝著水霧，手指劃過會留下一道清晰的痕跡。
近岸是鋼灰色，帶著冬日的冷冽。
浪聲低沉，偶爾混著海鷗的鳴叫，以及清潔車橡膠輪壓過鵝卵石路的悶響。
落地窗外下方的海灘近乎空無一人，偶有一兩個晨跑的尼斯當地人，裹著防風夾克，呼出白氣。
羅伊按部就班的走出臥室，走進廚房，先從凈水機中接一杯溫水喝光，排除身體內的毒素。
按下吧臺上的全自動咖啡機，準備早餐時的黑咖啡，同時把全麥面包放入面包機。
同時開始使用榨汁機：50g羽衣甘藍（補充鈣和維生素k）、5g生姜(抗炎、促進循環)、10g奇亞籽（Ω3脂肪酸）、300ml椰子水（補充電解質）、一根黃瓜（補水、硅元素護關節）、一個蘋果（天然甜味素）。
7:00am。
羅伊走進盥洗室，捏著下巴對著鏡子臭美幾秒鐘。
嗯，俊朗的無可挑剔。
哼著歌進行面部清潔工作，接著有條不紊不穩的開始刮胡須，下巴微微抬起，吉列剃須刀劃過皮膚，精準的刮去胡茬。
刮完后，噴上木質調，帶一點薄荷涼感的須后水。
咖啡機和面包機相繼發出“叮”聲時，羅伊往煎鍋里放入六個蛋清，加入一點蔬菜末和藜麥。
煎好蛋卷后盛放在盤中，往香脆焦黃的全麥面包上抹上無鹽黃油。
把濃稠的果蔬汁倒進杯子里。
開始享用每天早晨的一餐的同時，他打開晨間新聞：
法國主持人一臉嚴肅：
“今晨，巴黎、倫敦、羅馬等全球600座城市同步爆發反戰示威，抗議美國即將對伊拉克發動的軍事行動。據警方統計，僅巴黎就有15萬人涌上街頭，從共和國廣場到巴士底獄，人潮綿延3公里。”
接著畫面切換，鏡頭特寫。
抗議者在街頭游行，高舉著nonàguerre!（不要戰爭）的標語牌。
一群年輕人用油漆在凱旋門柱上噴繪和平鴿圖案，雖然隨后不久便被警方制止。
老年夫婦推著嬰兒車，車上插著“我的孫子需要石油還是和平？”的紙板。
羅伊邊看邊吃，太對味了，不愧是革命老區。
不久后是法國現任總統希拉克的電視講話片段：
“法國絕不會支持這場缺乏聯合國授權的行動，我們要求核查繼續！”
現場的議員紛紛起立鼓掌。
法國外長德維爾潘手持《聯合國憲章》副本，朗聲說道：“今天的世界不是單極世界，國際法必須被尊重！”
節目下方的民調數據顯示：法國反戰支持率：89%，創歷史紀錄。美國國內反戰比例：38%，較上月上升15%。
節目最后，直播連續到巴格達，駐伊拉克記者在一片風聲呼嘯中，畫面延遲嚴重：
“此刻的薩達姆醫院，伊拉克平民正領取戰時應急物資。一位母親對著鏡頭舉起奶粉罐：這就是你們說的生化武器？”
老片重看，越看越新。
8:00am，羅伊穿戴好運動服，戴好運動面罩，前往公寓外的海灘進行三十分鐘晨跑。
這就是職業足球運動員的一個普通早晨。
把太自律了，打在公屏上。
9:00am，結束一整套肌肉拉伸流程的羅伊預備驅車前往球隊訓練基地進行日常訓練。
球隊內的大多數人都在享受假期。
這倒也不是他執著于病態的自律，實在是沒有什么合適的消遣娛樂。