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          第38章 超級體質(1 / 2)

          龍頭打開。

          花灑噴放。

          水流像瀑布一樣嘩嘩的直沖下來,澆在頭上。

          “舒服————”

          方誠愜意地閉上眼睛,長長呼出一口氣。

          任憑冰涼的自來水流過臉龐、胸膛、手腳,將滿身臭汗與燥熱帶走。

          能在鍛煉之后,盡情地沐浴沖涼,簡直就是人生最痛快的事情。

          雙手用力抹了把臉,方誠睜開眼瞼。

          隨后,又將出水龍頭調整到紅色箭頭方向。

          涼水很快轉變成四十多度的熱水。

          感受冷熱交替帶來的一陣刺激感,方誠擠了點沐浴露,抹遍全身,迅速揉搓起來。

          幾分鐘后。

          他換上干凈的背心、短褲,掀開簾子,踩著拖鞋,走出淋浴間。

          只覺得洗完澡后,全身毛孔清爽通透。

          將長時間鍛煉累積的毒素、壓力、焦慮統統沖刷干凈。

          方誠一邊拿毛巾擦頭發,一邊走到水槽前,看向鏡子里的自己。

          肌肉健碩,身材勻稱。

          在夜市和一幫混混群毆所留下的淤青,早已消失無蹤。

          手臂、肩膀、胸膛、腰腹、大腿,都如同重新雕刻過一遍,線條變得流暢有力。

          尤其腹部,六塊腹肌輪廓清晰可見,讓人忍不住想要伸手觸摸。

          穿衣顯瘦,脫衣顯壯。

          或許說的就是自己現在的模樣。

          方誠使勁握了下拳,感受身體充滿的力量感,嘴角微微揚起。

          “變強的感覺真不錯!”

          有了“孤高之人”特效加持,鍛煉效果得到顯著提升。

          肌肉維度肉眼可見的增長。

          如今體質增強到20點,身體恢復速度也開始表現出遠超普通人的跡象。

          方誠眸光微閃,看向面板,檢視這次晨練的收獲。

          【專注經驗+5】

          【拳擊經驗+7】

          【散打經驗+10】

          【俯臥撐經驗+41】

          【深蹲經驗+46】

          【舉腿經驗+30】

          【引體向上經驗+30】

          【背橋經驗+30】

          其中五項健身技能的經驗增長幅度幾乎達到3倍。

          為了驗證20點體質的實際效果。

          方誠在日常訓練之后,又特意提高強度,進行極限式的加練。

          在一個半小時之內,總共完成500個折刀俯臥撐,500個單腿深蹲,90個背橋。

          然后又手抓臥室門框,連續做了120個引體向上,120個懸垂舉腿。

          直至精疲力盡為止,才使用“潛能激發”,滿血復活。

          這大概就是自己這具身軀,目前的體力極限了。

          即使放在那些世界冠軍級別的運動員中,也絕對屬于佼佼者。

          方誠暗自思忖,目光轉向面板上某個呈灰色封印狀態的技能。

          “潛能激發……”

          如果不是為了趕進度,特意加練的話。

          20點體質用來應付以往兩倍的訓練強度,已然綽綽有余。

          再加上精神屬性提高后,解鎖新技能相對變得容易許多。

          或許可以考慮,保留潛能激發的冷卻時間,當做一張真正的底牌來使用……

          念頭飛快閃過。

          方誠欣賞了下自己的身材,沒有多耽擱。

          隨即穿上外套,拎起裝衣物的袋子,便往外面走去。

          這里是一間公共澡堂,開在居住的筒子樓旁邊。

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