易逐云心想：“我可不喜歡孩子，莫愁那個，也是不得已。”
但他從不掃人興致。
三人你一言我一語地聊著，易逐云便把那易筋鍛骨的內容都講給兩人聽，一邊念一邊講解。
不知不覺，時間流逝，忽聽得石牢洞口那邊傳來敲擊聲，易逐云讓兩人好好記著，便爬了過去，原來是又有吃的了，這次是六個饅頭，無色全都給了易逐云，易逐云讓他們留下一半，無色卻笑道：
“易大俠放心，那妖道可不會餓著我們，貧僧還能討來。”
易逐云聽他這么說，也不再客氣，全部收下。
忽聽有人叫道：“老叫花要吃肉，老叫花要喝酒！”
一連喊了幾聲。
易逐云甚是驚訝，心想：“洪七公也被關在這里？”
聽洪七公的呼喊聲，顯然離這間石牢不遠。
只聽一人呵斥道：“臭乞丐，你還要吃肉喝酒，你咋不上天呢？”
洪七公叫道：“老叫花怎么不能吃肉喝酒？那和尚都能吃肉喝酒，老叫花為何不行？讓那卑鄙無恥的老妖道過來，老叫花要與他理論理論。”
那人喝道：“我看你是找死！”
接著是鐵棍擊打那鐵欄的聲音。
洪七公仍是叫喊。
那無色也走到鐵欄旁，也朝外面大喊：“佛爺要吃肉！佛爺要喝酒！冰蠶寶貝餓啦，饅頭哪能頂事？佛爺不活啦，佛爺要同歸于盡啦！”
一連喊了幾聲，只見那黑衣道士又提著鐵棍過來，一邊敲打，一邊罵道：
“賊和尚，都是你害的。”
無色連連后退，笑呵呵道：“這酒肉不是佛爺吃啊，是給冰蠶寶貝吃的。”
那黑衣道士怒罵不止，然而那叫喊聲卻是不斷，更多人要吃肉喝酒的喊聲傳來，不止有洪七公的聲音，還有許多根本不認識的人。
易逐云心中一驚：“這地牢竟關了這么多人？”
但還是覺得先吃飽喝足，恢復功力要緊，也來不及多想，爬回去和二美將饅頭分食了。然后繼續給二美講解易筋鍛骨的精髓，希望二人能早些練成。
三人都是練武之人，恢復得很快，有了補給，第二日便都恢復了精力，各自開始練功。
易逐云為了掙脫鐵索，仍是苦練外功。練功之余，一邊傳三僧九陽真經，一邊朝洪七公那邊開鑿過去，而洪凌波和莫娜絲也幫忙開鑿。
三人如今今非昔比，只半日便鑿到關押洪七公的石室后面，又在那磚墻上拆了一個不大的洞。
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