“低位,注重的不是腳步,是腰!是對于腰的控制!你的重心不能隨便動,你得抓住這5秒鐘時間,把背身的5秒鐘時間充分利用,并且不能急,你得掌握好裁判對于吹罰的度,試探很重要,我們的假動作要欺騙的不僅是對手,還有裁判,只要沒吹,你就沒有5秒……
有的裁判對于背對籃筐的5秒時間吹得很死,你也可以嘗試假脫離,也就是運球轉身面對藍框后再背框,有一部分裁判會將其視為重新開始的背打時間……沒錯,這個確實是規則模糊難以界定的地方,主要看裁判如何吹,你需要做的,是讓自己能在一開始的5秒鐘就完成這次進攻,你可以有這樣的退路,但不能依賴這個……”
奧拉朱旺耐心且細致的給孫策講解著低位背打的技術和基本功之外的東西。
如果是教別人,比如同樣付款5萬美刀一周的波什、詹姆斯、霍華德,奧拉朱旺就只教技術,能不能學會純看自己。
背打從來就不只是技術,單單就低位的轉身、腳步等動作,花了5萬美刀,心疼的苦練一周,只看把式,還真就學得差不多了,多練練,動作就會了。
可別說正式比賽,就算是訓練賽,也會發現在有對抗有防守的情況下很難使用出來。
低位背打的基本功、技術,是基礎,關鍵的是使用的方式、經驗的掌控、時機的把握,這些才是最重要的,也是最難教的,同樣是最難學最需要天賦的。
其他人找奧拉朱旺學東西,除了他不是那么愿意慢慢教技術和基本功之外的東西,還有就是哪怕是NBA球員,花5萬美刀一周的找他學技術,也會覺得肉疼,頂了天學兩周,而很多球員是一點基本功都沒有,來就是學基礎,覺得學會了怎么練回去自己練就行了。
這樣的情況,奧拉朱旺想教都教不了,后面慢慢的也就干脆不教了。
這也是這么多年來,只有姚明和科比能學會奧拉朱旺的腳步的原因,因為這兩人去學之前,低位基本功就已經很扎實。
不過孫策與姚明、科比兩人的情況不大一樣,孫策將奧拉朱旺約到洛杉磯后,奧拉朱旺先是考察了孫策的基本功、技術水平,然后花了三天時間做訓練計劃,還專門弄了PPT、寫了講稿,前所未有的用心!
原因嘛,很簡單。
“哈基姆,你是我心目中的史上最強中鋒,NBA歷史上只有三個人同賽季拿到MVP和最佳防守球員,我們兩個都是當年的總冠軍,只有喬丹不是,我小時候最遺憾的事情就是你奪冠的時候,喬丹不在,不然我相信你一定能擊敗他,我將延續你的腳步,超越喬丹!”
就是如此中二的一番話,但不管多中二,多多少少能讓奧拉朱旺產生好感,當奧拉朱旺的好感產生后,就被無限放大……
至于孫策說的“小時候”的事情,誰在乎呢,小時候三五歲的事情,愛咋編咋編……