“減肥之事，根本之道在于汲取和消耗的對比。”
“靖王殿下的胃口很好，吃食很多，從一份份食物中汲取的好處就多。”
“按理說，應不至于這般身量體態。”
“但……靖王殿下平日里的消耗也很大，尤其是錘煉身子，對于體內力量的消耗很大。”
“以至于汲取所得和消耗所得相仿，故而吃胖多難。”
“若是讓靖王殿下接下來十天半個月不錘煉身子，吃完就睡，絕對可以長胖！”
“恒王殿下今歲以來為宣南坊諸事，操勞許多，每日里的消耗也不少，是以，體重沒有太大的變化，甚至于一體本源還強了不少。”
“為殿下準備的那份食譜，其實是希望可以在保證身子無礙的情況下，讓消耗大于汲取，時間長了，殿下的身子就瘦了。”
“……”
減肥！
當年，陛下讓自己助力恒王殿下減肥，結果……，自己失敗了，其實……若無它事，只是減肥，自己還是很有把握的。
奈何。
身為皇子，又是開府的皇子，又是想要做一些事情的皇子，每日里的繁瑣之事已然不少。
還要分出精力在減肥上，就難了。
食譜之法，從之有用。
不從，則無用。
殿下的身子今歲以來，其實是轉好的。
吃的不少，消耗的也不少，甚至于消耗的還要多出一點點，體重得到控制，身子也得到錘煉。
握著手中酒水，秦鐘多無法。
欲要兩全之法，既想要吃的無所忌諱，又想要減肥得到保證，還真是不易。
若非今歲宣南坊改造之事，依殿下的食譜，絕對要長胖不少的。
“嘿嘿，本王也知道那般道理。”
“只是，讓本王吃一些油水不多的東西，雖可飽腹，本王難以忍受也。”
“本王身量如此，就這般吧，真要清瘦下來，如鯨卿你所言，還可能會出問題。”
“保持就好。”
“……”
恒王悅然。
天下間，許多事情的道理，知曉之人許多，然則，知曉且可以做到的人……就少之又少了。
自己就是如此，果然按照小神醫提供的食譜和法子，自己相信絕對可以瘦下來。
然！
掃著食譜上的那些粗糙食物，油水幾乎都看不到，自己喜歡的炸雞更是直接沒了。
還有喜歡的醬香肘子也沒了。
多喜歡吃的烤鴨，也沒了。
……
只剩下什么？
什么番薯、番麥。
什么紅柿子。
什么清素水煮的雞肉。
……
嘖嘖，看上去都沒有什么胃口，就是河上吃素都比自己吃得好吧？讓自己堅持？
一兩日，自忖還可以堅持下來。
一兩個月，還是算了，更長的時間，更算了。
小神醫說了，不減肥也行，每日間需要有一定的活動，雙腿一定要走一走。
這一點……自己還是可以做到的。