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          第18章 美滋滋(2 / 2)

          不過美完了之后那種與腿的不協調感又跳出來了,而且這一次更加強烈!有一種特別剜心的那種難受。

          站在鏡子前面又看了一會兒,簡恒終于忍不住了,鉆進了空間里開始等到了時機再一次舀了一杯空間水出來。

          端著杯子剛出來,簡恒聽到了外面一陣狗吠聲,只聽了幾聲簡恒就聽出來了,叫的那只狗就是早上過來胖女人的泰迪,也不知道怎么的今天泰迪的叫聲似乎有點兒凄慘,像是被誰卡住了喉嚨,然后拿腳往嗓子里懟一樣。

          現在簡恒哪里有心情管什么泰迪啊,整個人的注意力都在自己身上的小肌肉上了。

          簡恒不關心,但是不代表別人不關心,就在簡恒一仰脖子喝水的時候,不知哪位爺們的聲音響了起來。

          男人不耐煩的吼道:“女表子!管好你的狗!”

          男人話立刻引來了那個胖女人的不滿,兩人直接就這么罵了起來。

          簡恒就當沒有聽到,一仰頭咕咚咕咚一杯水下肚,開始閉上眼睛感受身體里傳來的信號。等了約有五分鐘,沒有等感受到那種‘活力感’簡恒就忍不住開始運動了起來。

          簡恒家中的器材并不多,也就是一張瑜伽墊,一個瑜珈球,還有就是一對組合亞鈴(帶長杠可以組成輕量小杠鈴的那種),東西雖少但是用這些東西可以玩出的花樣可不少,身體中的每一塊肌肉都可能練的到,從俯臥撐到波比跳,從平板支撐到徒手深蹲,再從卷腹到亞鈴劃船等等。

          隨著兩組動作之間疲憊感的時間越來越短,空間水帶來的那種‘活力感’又回到了簡恒的身上。

          感覺一來簡恒自然練的更歡實了。

          沒有重量,簡恒只得一次次的加大組數,同時加快動作完成的速度,家里的條件迫使簡恒采用李小龍的鍛煉方法,不能求力量突破,開始求速度和爆發力。

          全身每一塊肌肉都練了一遍,等著全身活力感消失的時候,整個瑜珈墊包括旁邊的地板上已經被簡恒的汗水打濕了,整整兩個多小時,簡恒整個人這次累的癱躺在了瑜珈墊上。

          等力氣慢慢的回來,簡恒回到了衛生間把身上唯一的褲杈脫了下來,放到手中這么一擰,立馬擰出了一道汗流。

          擦了擦身體,簡恒看了一下自己的身形,肌肉的大小似乎沒有什么變化,但是背部明顯有了很大的改進,用力的時候,背闊肌已經很明顯的寬了一些,比以前寬了差不多兩指。

          在鏡子前面觀察了一會兒自己,這時候簡恒看自己的腿就有點兒不順眼了,面為它有點兒太健碩了,和自己的身體還是不太匹配。

          對于健身,簡恒并不追求大塊頭,也就是人們常說的‘大肌霸’的體形,身上的肌肉看起來像小山一樣并不符合簡恒的審美。

          就算是現在簡恒也不準備改變自己的審美情趣,簡恒喜歡的是李小龍、C羅那樣,穿上衣服有型有款,脫下衣服一看內里肌肉嶙峋這一型。

          因為身體還不是特別協調,簡恒自然就準備再進空間給自己弄上一杯水,然后繼續練!這種眼睛看的見的成果,對于一個健身愛好者來說,不下于一個絕世美女對色狼的吸引力。

          就在簡恒光著腚準備再一次進空間的時候,剛才扔到沙發上的手機響了。

          叮鈴鈴,叮鈴鈴,鈴兒響叮.....。

          “喂,你好,我是簡恒請問你哪位?”簡恒一接通電話立馬先自報家門。

          電話那頭的聲音挺好聽,很有磁性的男中音,說話的語氣也不輕不緩,不急不重的:“你好,我是賀業,一起喝酒的那個....”。

          簡恒連忙說道:“知道,知道,聽聲音就聽的出來了。賀大哥,您是不是在紐約遇到什么麻煩了?”

          經過幾年的江湖歷練,簡恒知道誰都想當老大,所有的老大都比小弟痛快,但是唯有這嘴上的老大當不得,逢人把勢態略放低一些這才是社會的基本生存之道,尤其像是自己這樣沒后臺,口袋里的票子還拿不出手的,更要謙遜,否則很多時候就會變成自取其辱。

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