“八十一,八十二,八十三,八十四……”
翌日。
清晨六點半。
起床第一件事就是做俯臥撐。
目標,早上起床做一千個俯臥撐。
剛開始,一次一百個,一共十組,每隔十分鐘做一組,等以后漸漸適應鍛煉強度,視實際情況改成兩百個一組。
這是陳煜昨晚制定的計劃,想要變得更強大,一定不能怠惰,二不能松懈,三必須得狠一點,要男人就該對自己狠一點,狠下心做個“狼人”,不,是“狼滅”。
以他目前的身體狀況來看,驟然做一千個俯臥撐還是有些吃力的。
“九十一,九十二,九十三,九十四……”
“堅持住,堅持就是勝利!”
手臂肌肉震顫,酸麻無力,但陳煜還在咬牙堅持。
這是第十組,此前他做了九百個,今天還差最后幾個,絕不能找借口半途而廢,今天差幾個,明天省幾個,后天再少幾個,一天天下去,積少成多,效果不達標還是次要的,關鍵是激發了惰性,還談什么武者夢想?
一個字,干!
干他娘的!
“叮,檢測到您在做俯臥撐,力量+0.8,+0.7,+0.5,+0.7……”
“叮,檢測到您在做俯臥撐,耐力+0.8,+0.9,+0.8,+1……”
早上還沒吃飯,過于饑餓導致血糖過低,他開始四肢發軟,兩眼昏花,雙臂開始打顫,呼吸急促而又艱難,豆粒大小的汗水不斷滴落,在地上形成一小灘水漬。
盡管肘關節像是生了銹一樣。
哪怕腦子里在嗡嗡作響。
但在視野中,頻頻跳躍的數值給了他莫大的鼓勵。
“……九十七,九十八,九十九,一百!”
第一天,一千個俯臥撐,完成!
“呼呼呼……”
陳煜如釋重負,大口喘著氣。
鼓脹的肌肉是對他堅持的最大犒勞。
感覺力量又增強了不少。
期待下一次精疲力竭。
“加油!”
有回報才有動力,陳煜反而不覺得很累。
約摸三分鐘,他翻身起來,沖個涼,換上干凈衣服。
“七點還差一刻,還來得及,先吃早飯!”
早飯,兩斤豬肉,一斤雞胸肉,三個水煮雞蛋,外加兩個白面大饅頭。
做飯很簡單,加點鹽,直接水煮。
陳煜駕輕就熟,上鍋,加水,點火。
十多年的單身生活,基本的生活技能還是具備的。一人吃飽全家不餓,至于什么色香味俱全,他才不會在乎,相較于味蕾上的滿足,他更在意能量夠不夠?能不能填飽肚子?抗不扛餓?再說了,嫌味道不好不是有21世紀最偉大的發明,堪稱萬能調味劑的老干媽么?
自從加點升級成天賦,力量呈指數增長,所有食物都是蛋白質和能量,在他眼中,只有能吃與不能吃的區別。
約摸二十分鐘,早飯新鮮出爐。
陳煜把煮熟的肉塊盛進盤子里,一雙筷子上插著兩個大饅頭,吃一口肉塊,再咬一口饅頭,吃得津津有味。
最簡單的食物給他吃出了滿漢全席的感覺。
“嗯……香啊……唔,好吃……”
進食的生物的本能,當饑餓感趨于忍耐的閾值,才不會管味道怎么樣?首要任務吃飽,其次才是吃好。
不好吃?
餓你三天三夜,信不信一碗白米飯都能吃得香甜無比。
陳煜就是這種狀態,進食是本能,飽腹感才是最大的滿足。
“叮,檢測到您在吃飯,氣血值+0.1,+0.1,+0.1,+0.1……”