吳靜看到賽琳娜的樣子，決定戰略性后退，反正自己大比分獲勝，沒必要死拼。
于是乎一個躲一個追，最后吳靜被追到了邊繩處。
賽琳娜心中一喜，擺拳勾拳不要命似的，輪番轟炸。
吳靜含胸縮背把得分點部位死死的守住，最后一個下潛側滑，避開賽琳娜，一記左勾拳打中了她的腰部，接著一記直拳轟向了她的臉部。
賽琳娜無處躲避，最后被吳靜的直拳擊倒在地。
比賽結束的鈴聲這時剛好響起。
吳靜最終以9比4的大比分獲勝。
臺下的觀眾都激動的站起來搖著雙臂為她歡呼。
太帥了有沒有！
一個妹子打拳打這么瀟灑漂亮，誰不喜歡呢？
由于比賽行程安排的非常緊密，裁判宣布吳靜獲勝后，第二組選手就上臺了。
回到休息室眾人對吳靜一通夸贊。
寧澤倒是想跟她單獨說會悄悄話，但周圍這么多電燈泡，一直找不到機會。
后來一想，還是算了，免得影響她比賽。
等奧運會結束他倆有的是說話的時間。
幾個人說了會話，寧澤和吳軍就告辭離開了。
吳靜的下一場14決賽在八月二十號晚上九點。
第二天寧澤早上早早起來先行跑步十公里，然后來到動力拳館私人訓練室。
吳軍也跟著來了。
做慣了大錘砸輪胎、翻輪胎后，寧澤對輪胎簡直是情有獨鐘。
現在一下子沒了，倒是有些不適應。
吳軍見他有些發愁，問道：“在想什么事呢？”
寧澤郁悶道：“翻輪胎翻習慣了，沒有了，有些不習慣。”
吳軍左右看了看，除了啞鈴、杠鈴也沒有其它可挪動的東西。
忽然他的目光盯在了沙袋上，說道：“你試著把沙袋卸下來。”
“沙袋？”
寧澤眼睛一亮。
說道：“這倒是個不錯的辦法。”
沙袋有不同的規格，寧澤找了其中最重的一個，在吳軍的幫助下把沙袋拆了下來。
寧澤把手抄入沙袋一頭，用力一提，接著弓步起推，沙袋就立起來了。
接著輕輕往前一推，“砰”的一聲巨響，沙袋重重倒地。
“怎么樣？”
寧澤道：“還湊合，勉強能用。”
于是寧澤把沙袋翻了一下又一下，很快就繞著拳臺走了一圈。
也許是沙袋砸地的聲音太大，驚動了不少人。
最后黃岳成也被驚了過來。
當得知寧澤拿沙袋訓練力量后，他有些哭笑不得道：“你這訓練法真夠奇怪的，讓我大開眼界，原來沙袋不僅能打，還能翻。”
寧澤有些尷尬道：“不好意思，沒有輪胎翻，拿這個湊合著用，你放心，壞了我賠。”
黃岳成道：“哪里的話，這一個沙袋又不值幾個錢，不是什么貴重的東西，你想怎么翻都沒問題，如果還有什么需要的東西盡管找我，我給你準備。”
寧澤笑道：“不用，真是麻煩你了。”
接下來寧澤有做了五組卷腹，每組二十個；俄羅斯轉體五組，每組二十個；一百公斤的深蹲四組，每組十個。
跳繩，空擊，擊沙袋，步伐訓練，速度球，每個項目做十五分鐘。
然后跟吳軍練習擊打手靶。
不過有了御用手靶師的寧澤，感覺吳軍的速度有些跟不上自己了。：，，，</p>