史蒂夫-阿爾福德如果知道余歡是因為校隊的補貼高所以才選擇留下的話,不知道是什么表情。要是讓約翰-伍登先生知道現在棕熊隊的名號對一名UCLA的學生已經沒有吸引力的話,老先生可能會從天堂回來,舉著拐杖敲碎史蒂夫-阿爾福德的狗頭。
斯坦-安東尼開始給余歡單獨訓練,余歡現在的首要任務是練基本功。余歡的很多動作都特別業余,換句話說就是動作的細節不到位。
“你投籃不要把手腕壓死,你把手腕壓到底會壓制球的弧線。”
“投籃是大臂帶動小臂,而不是用小臂去帶大臂。你發力的方式不對,所以你才需要手腕猛的甩出去來增加力量。可這樣會影響你投籃的穩定性。”
“力量是從你的腳底下向上傳遞的,你就想象你起跳的時候,正在跳躍一條瀑布……”
斯坦-安東尼正在給余歡糾正投籃動作,UCLA的陣容優勢在于鋒線。擁有扎克-拉文和凱爾-安德森的UCLA,在鋒線上的沖擊力和攻擊力是極為強悍的,這兩人的沖擊往往會帶來一些空位的機會,而這個空位的機會大部分都會出在NCAA處子秀的余歡身上。余歡必須投進這些空位的投籃,能夠改正余歡的一些投籃小毛病,幫助余歡提升一些命中率,UCLA從斯坦福全身而退的可能性就要大一些。
糾正姿勢是一件很痛苦的事情,好在余歡以前并不想專業打籃球,他的肌肉記憶沒那么深刻。
姿勢的改正讓余歡投籃更得心應手,命中率也是提高了不少。
斯坦-安東尼給余歡糾正姿勢后讓余歡自己練習,他在一旁看著余歡投籃。余歡的學習能力和適應能力讓他很滿意。
“你以前能跟扎克(拉文)比投籃做到五五開,現在基本上能做到六四開了,等你再適應以后至少是七三開。”斯坦-安東尼說道。
“都是教練教的好。”余歡吹捧了一下斯坦-安東尼。
其實余歡這句話只是單純的吹捧而已,他覺得自己能把命中率提高,姿勢迅速改好,一定是自己天賦異稟。要知道在2017年,有一位被洛杉磯湖人選中的榜眼秀,也是UCLA出品。而那位的投籃姿勢……可以說是NBA歷史上最奇葩的姿勢之一。被廣大中國球迷稱之為“甩”。
如果斯坦-安東尼訓練球員的本事很高,為什么沒有把他那奇葩的動作給糾正過來。
當然也有人認為,榜眼先生的投籃姿勢帶著強烈的遺傳因素。他那位外號深淵巨口的父親,投籃也是“甩”的。
投籃之后是運球,余歡的運球沒有太大問題。手型基本上是對的,只是重心需要調整。運球是一個技術活,余歡現在沒法進行那些運球的進階訓練,他保證能把球運過半場就足夠了。在UCLA打控衛,最重要的是反擊中長傳那一下要精準。
所以,接下來斯坦-安東尼開始帶著余歡練傳球。
傳球的手型也很重要,包括是否要在傳球的時候增加一些旋轉。
“你傳球最好加一些向后的旋轉,這樣能讓球的飛行軌跡更平滑。”
“傳球要用小臂發力,要高旋轉而不要高弧線。”
斯坦-安東尼晚上十一點半才放余歡回去,余歡回到宿舍的時候已經筋疲力盡了。
先洗個澡,然后他給堂姐打了電話,把自己進入棕熊隊的消息告訴了堂姐。
余家萱在電話里就哭了,余歡能在沉重的打擊中重新站起來,實在是太好了。
“姐,你別哭了。”余歡道:“我會努力的。以前都是我不好,讓你擔心了。”
余歡安慰好姐姐,在上鋪的扎克-拉文開始敲擊床板。